怎样可以去除头皮屑同时止痒

问题分析：你好，根据你的描述，这种情况很有可能是脂溢性皮炎。会出现瘙痒，头皮屑增多的情况。指导建议：这种情况要忌口辛辣刺激的食物，包括甜食治疗上可以口服氯雷他定片，维生素B6片，克拉霉素缓释片，外用酮康唑洗剂或者二硫化硒洗液。

出现这种头皮屑较多，其实是属于正常的，如果不是因为头部有一些皮肤疾病，可以，平常生活中，可以吃一些碱性，植物，然后可以通过温水洗头。平时生活中在饮食上也要多注意，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。

平时的学习和工作压力大的话有可能导致头皮屑多。建议要改善自己的生活，平时也要放松心态不要太过紧张，在洗头发的时候可以选用一些中药成分的洗发剂，去屑止痒洗发水来进行清洗头发也能够起到缓解头皮屑多的作用。

平时一定要多注意头部的卫生，你不要对头皮进行抠挠。饮食上要清淡一些，少吃油腻性大的食物。可以使用抗炎类的药物，头痒、头皮屑多可能是身体的激素失调，尽量减少熬夜。

头皮屑、头皮瘙痒可能是脂溢性皮炎、头癣、银屑病等因素所致，可以遵医嘱使用药物来去除。1.脂溢性皮炎：遗传、马拉色菌感染等因素可能诱发脂溢性皮炎，当发病部位为头皮时，患者常有糠样脱屑、油腻性脱屑、局部瘙痒等不适症状。患者需要在医生指导下使用酮康唑洗剂、醋酸地塞米松乳膏、卤米松乳膏等药物，以改善不适症状。2.头癣：与头癣患者共用帽子、自身患有癣病等因素可能引起头癣，患者多有头皮瘙痒、脱发等症状，头皮还可能有斑块样皮损出现，其表面常有鳞屑附着，从而形成头皮屑。患者应及时对个人物品进行消毒，并遵医嘱使用萘替芬酮康唑乳膏、盐酸特比萘芬片、灰黄霉素片等药物。3.银屑病：过度肥胖、皮肤损伤等因素可能导致患者患有银屑病，患者皮肤表面可能出现红色的、边界清楚的斑块，其上多有银白色的鳞屑附着。此外，患者的头皮可能存在超出发际的较厚鳞屑，从而出现脱屑、瘙痒等表现。患者应及时就诊，遵医嘱使用卡泊三醇软膏、银屑灵膏、冰黄肤乐软膏等药物，以稳定病情。

用清水陈醋，向1kg清水中加入150ml陈醋，将两者混合。用混合水洗头。记得清洗后用清水冲洗头发和头皮。每周清洗3次，至少2-3个月。这种方法可以使头皮屑慢慢消失，同时还可以滋养头皮的皮肤，防止发尾分叉。

用温水洗头好，凉水洗头首先很难达到清洁的目的，其次会引起头痛头晕的现象。而过热的水容易刺激头皮，致使头皮分泌过多的油脂。皮脂过多会使脱落的细胞一起附在头皮上，干燥后就变成细碎的头皮屑。所以建议用温水洗头，40度左右好。

头皮屑多又痒可能是脂溢性皮炎，首先要去除诱因，如吃发物、烫发、染发、坏的生活习惯、精神紧张等。可以口服抗过敏的药物，或用中药去除过敏的红肿症状。还可以外用洗剂去除头皮屑，如含硫洗剂或中药清热解毒止痒的洗剂。

头痒头皮屑多，这实际上是脂溢性皮炎的表现。脂溢性皮炎的治疗办法很多，通常可以使用第二代抗组胺药物口服。在治疗期间，尽量不要使用碱性洗浴用品洗头，注意忌口，辛辣刺激类的尽量不要吃。

可以使用酮康唑洗剂洗头，然后局部涂抹哈西耐德溶液，鼻子及耳后涂抹他克莫司乳膏！

一方面考虑可能是长时间没有洗头的原因，但同时也考虑和应用的洗发水也有一定的关系，也考虑可能是经常性的上火，或者经常吃一些刺激性的食物都有关系。平时饮食以清淡为主。