问题分析：可能是缺钙，可以去医院测下微量元素，确诊，对症治疗，可多吃水果，多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品，多吃清淡的食物。指甲上面有黑线，一般是体质虚弱，过度劳累，饮食不好引起的表现，可以调理饮食，多休息，不要熬夜，只要避免体质虚弱会逐渐恢复正常，要合理饮食，避免微量元素缺乏。平时不要熬夜，不要过度劳累，多吃蔬菜水果，荤素搭配，检查微量元素，合理饮食，经常运动，增强体质。
