问题分析：脸上的青春痘与体内荷尔蒙和个体年龄有关。长痘痘的时候就使用普通的清水洗脸就可以了，可以用稍微温热一些接近体温的水洗脸，注意使用一些消炎镇静类的洗面奶，洗脸的时候也要注意不要用手太过用力，否则很有可能会造成痘痘的破损。平时，应多注意饮食，避免辛辣和刺激性食物。建议多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，工作和休息时间要有规律，不要熬夜，注意面部卫生。如果情况严重，建议及时到医院皮肤科进行医用口罩治疗。
