问题分析:由于平时不注意饮食卫生,长期的吃辛辣刺激食物比较多而引起的皮脂腺异位增生是可以自愈的,可以用相关药物漱口液改善口腔环境,并且注意饮食卫生,不要吃辛辣刺激的食物。平时养成良好的口腔卫生习惯,按时刷牙。注意口腔卫生,都是可以逐渐恢复。