问题分析:额头上长痘痘是由于体内湿热过盛而造成的,跟长期的熬夜上火有关系,用中医来调理一下体内脾胃湿热功能,健脾利湿,清热解毒的治疗,平时不要吃生冷硬热量太高的食物,多体育锻炼可以促进代谢,洗脸记的要用温水,夏天也是一样的,这样皮肤才能净白。注意自己的饮食,平时多吃一些清淡的食物,多喝水。