问题分析:前列腺的调养,需要区分是否有炎症。正常前列腺:平常注意不要过度纵欲、手淫(每周一到二次的射精,有利于前列腺炎的保养,过度会引起炎症),不要久坐,少吃麻辣,不喝酒、抽烟就可以。前列腺炎的保养:无菌性前列腺炎:每天进行温水坐浴、口服受体阻断剂、加上常规保养;细菌感染性前列腺炎:需要在保养的基础上,使用药物进行治疗。