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孕妇奶涨有奶块如何解决

我现在正在怀孕期间，最近发现自己奶涨有奶块，不知道应该怎么办？想问下孕妇奶涨有奶块如何解决？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周敬伟,北京大学人民医院,副主任医师

周敬伟副主任医师妇产科

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：怀孕期间涨奶有奶块，很多孕妈妈在宝宝出生之前就会出现泌乳的情况，孕妈妈不必太担心，勤换内衣，穿戴宽松的乳罩即可。如果胀奶情况严重，可以用毛巾热敷一下，不要用手刺激以免引起炎症。

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肚子胀气该如何解决

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

出现肚子胀气的症状，很可能是因为消化不良或胃肠功能紊乱，患者可以使用药物治疗或者调节生活习惯。此情况下可口服吗丁啉等促胃动力药物。可采取热敷或做腹部按摩的方法。若无法缓解应及时上医院拍片儿或做B超等其它检查。平时应注意饮食规律、不暴饮暴食、少食辛辣刺激性食物、减少产气食物摄入、如少食未熟豆类品、饮食忌过于寒凉等。

奶涨表现有哪些

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

奶胀多表现为乳房有胀满感，奶水比较多，或者情绪不畅，气机郁结引起奶水不多，乳房胀痛。首先要合理饮食，不能吃过度油腻的食物；放松心情，避免暴怒和压抑；及时给宝宝喂奶，宝宝吃不完的奶水要用吸奶器吸空，以免引起乳腺管堵塞，导致乳腺炎的发生女性在哺乳期或者在断奶期间是容易出现战奶现象的，如果出现胀奶的话会出现乳房疼痛，憋胀感比较严重，对女性来讲是很不舒服的。如果不想断奶的话可以让宝宝多喝奶，必要时也可老公帮助一下。不过每个女性的身体状况不同，并非每个女性都会出现胀奶的问题的。

如何解决孕妇失眠

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

缓解孕妇失眠最重要的是让孕妇放松，不要有过大的压力。孕妇睡前可以洗个热水澡或者泡脚，两者都可以达到活血、舒筋活络、帮助睡眠的目的；睡前还可以喝一杯热牛奶，既能补钙增强免疫力，又能促进睡眠，提高睡眠质量。或者可以在前期做孕妇瑜伽，不仅可以提高睡眠质量，还可以增强孕妇的抵抗力，为以后分娩打下良好的基础。建议给孕妇提供一个舒适的睡眠环境，保证家里隔音设备良好，或者不要吵闹，睡觉的时候关灯，拉上窗帘，这样在黑暗的环境下也能睡个好觉。

孕妇喝高钙奶好吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇喝高钙奶通常是比较好的，对孕妇的身体和胎儿的身体都是有益的。在怀孕的时候，人体的营养需求比较大，一般都会摄入大量的钙，这也是为什么孕妇会有缺钙的原因，建议孕妇多吃一些高钙牛奶，这样可以补充体内的钙。另外，孕期4个月后要定期补充钙质，以防止因缺钙引起的腿部疼痛。孕妇在日常生活中，需要多注意休息，保持心情愉快，定期前往医院进行相关产检。

孕妇剖腹产后多久有奶

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇剖腹产后要3天-5天才开始泌乳的，比顺产要晚1天—2天的时间。孕妇生产后流奶可以挤出多余的奶水。可以等到断奶或者奶水不够的时候再给吃。但是由于经过冷冻之后，母乳中的营养成分会逐渐流失，所以对于挤出来的奶水不要放置太长时间。

孕妇失眠尿频如何解决？

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

孕期尿频失眠的治疗应以调养为主，每天早上慢跑15分钟，加强体质，调整平时的思维方式。失眠大多与情绪密切相关，所以顺其自然，保持心态平和，睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听听轻松的音乐，养成规律的生活习惯。建议大家注意休息，避免过度疲劳，每天建立良好的生活习惯。在工作或生活中，要劳逸结合，不要熬夜，养成良好的生活习惯。

孕妇应该喝什么牛奶

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇可以选择任何牛奶，只要有质量保证就行。孕妇应该每天摄入至少250-500克的乳制品，也就是2包牛奶，另外还要补充600毫克的钙质。另外，孕妇要注意多吃一些新鲜的水果、蔬菜、豆类、鱼类、禽蛋等，补充身体所需的营养物质，维持自身和胎儿的营养需求。在日常生活中，要增加休息时间，避免过度劳累和剧烈运动。

宝宝只肯吃一侧的奶该如何解决

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

可以换一下喂养的姿势，宝贝有自己的某些小小的偏好是正常的，但如果彻底地拒绝某一侧奶就不正常，而且可能存在某些问题。这些偏好在任何时候都可能会产生，不过大多数这种习惯是在吃奶的头几周养成的。

肺心病病人纳差如何解决

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内科武汉大学人民医院三级甲等

肺心病纳差的患者通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。肺心病患者纳差主要是由右心功能不全引起的，此时应纠正右心功能不全，减少水钠潴留，根本方法是利尿，缓解体内水钠潴留。患者在日常生活中要多做运动，促进血液循环，促进机体新陈代谢，促进胃肠蠕动，这样可以增加病人的进食量。日常生活中要多吃一些富含维生素和纤维的蔬菜和水果，能够促进自身免疫功能的恢复。

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您这是怀孕期间上火引起的，可以吃清热去火的食物去火，如苦瓜汁，蜂蜜水，绿豆汤，冰糖莲子羹等食物。如果是去火效果不明显可以吃些板蓝根。

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你好，根据你描述的情况多考虑产后饮食多以高蛋白为主，再加上产后多卧床，活动少引起便秘的可能，另外生产时由于胎头压迫盆底肌肉及神经，也会出现排便困难的症状的。建议你可以先用开塞露通便，同时注意饮食调整，平时多吃些蔬菜。

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