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孕晚期晚上睡觉很难翻身怎么办

我怀孕好长时间了,马上就快要到生产的时间,但是最近这两天出现了睡觉翻身困难的现象该怎么办呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:孕晚期睡觉翻身困难可以在家人的帮助下来翻身,孕晚期出现翻身困难的现象,有可能是身体太笨重的原因,平时可以选择一些相对轻松的户外运动来锻炼身体,不仅能够提高自身的免疫能力还能够促进脂肪的消耗。

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