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孕妇咖喱粉能不能吃

我以前做饭的时候总是会放一些咖喱粉，但是我最近怀孕了，我想问一下孕妇能不能吃咖喱粉？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周敬伟,北京大学人民医院,副主任医师

周敬伟副主任医师妇产科

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：孕妇最好不要吃咖喱。虽然咖喱有一定的促进胃液分泌的作用，但是咖喱毕竟属于辛辣刺激性的调味品，孕妇食用以后容易造成胎儿上火，影响胎儿的正常生长发育，所以孕妇不要吃，特别是不能够多吃。

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番薯叶孕妇能不能吃

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇在怀孕期间可以吃番薯叶。番薯叶含有丰富的叶绿素、维生素、膳食纤维、蛋白质以及微量元素等多种营养成分，适量食用可以补充身体的营养，提高孕妇的机体免疫力，还有利于胎儿的健康生长。番薯叶还可以促进新陈代谢，降低血糖，防止动脉硬化。怀孕期间应该多吃新鲜水果蔬菜，摄入充足的维生素和矿物质，建议孕期饮食尽可能广泛多样化，保证营养均衡。

孕妇到底能不能吃荠菜

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇是可以吃荠菜的。荠菜没有毒性和活血化瘀的作用，孕妇食用不会对胎儿的生长发育造成影响。同时，荠菜含有大量的粗纤维、胡萝卜素等，粗纤维可以促进消化，增加肠胃蠕动，缓解孕期的便秘症状，胡萝卜素对缓解夜盲症有一定效果。此外，荠菜抗凝血的功效，能减少出血、凝血的时间，能有效预防孕妇在孕期出现流血不止的症状。

孕妇能不能吃串串

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇可以适当地吃串串。串串是一种另类的火锅，主要有辣、清汤、骨汤、菌汤等，原料比较多，将肉类、动物内脏、蔬菜、豆制品等做成一串，放到锅里煮熟，很受人们的欢迎。怀孕期间可以补充肉类蛋白、豆类蛋白、维生素、膳食纤维、矿物质等多种营养素，同时还可以在串串中加入一些主要的食物，这样可以平衡膳食。选用适当的汤汁，避开辛辣调味品，也能使肉串变成一道美味佳肴。孕妇平时应该注意休息，避免熬夜，以便保证充足的睡眠。

孕妇能不能吃花甲

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇妊娠时可服用花甲。花甲富含多种物质成分，如硒和钙，对孕妇有一定滋补作用。1.孕妇吃了可补充钙元素预防腿抽筋的现象，也可促进胎儿骨骼、牙齿的发育。2.花甲有利水、滋阴明目、软坚化痰等功效，对妊娠水肿起到辅助治疗作用，对身体有益。需注意，花甲性寒凉，一次吃不宜过多，特别是腹泻和脾胃虚寒孕妇不宜多吃，不然会出现不良反应。

孕妇能不能吃螺丝

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇不能吃螺丝。一般螺丝的生长环境都比较差，而且自生极易滋生寄生虫和寄生虫卵，如果吃了很有可能会造成寄生虫转移宿主到孕妇身上，所以孕妇最好是不要吃，普通人也尽量不要吃。在孕期最好合理的搭配饮食，适量的补充身体所需的营养物质，比如蛋白质以及各类维生素等。要注意休息，避免劳累，保证自己身体健康的情况下，胎儿才能健康的发育。

孕妇能不能吃木耳

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇是可以吃木耳的，原因如下：木耳是含有丰富的铁元素的，在女性的怀孕时期是可以吃木耳的，因为孕妇在怀孕时期身体很容易出现缺血性的贫血，所以孕妇在怀孕时期是可以吃木耳的，还可以选择动物肉辅助木耳进行食用。并且木耳中还含有丰富的膳食纤维，可以促进孕妇的肠道消化，避免孕妇出现便秘的情况，木耳对胎儿的大脑发育有一定的帮助。

孕妇能不能吃山楂果

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇不能吃山楂果，可能会导致流产或者早产几率的增加。山楂具有活血化瘀、兴奋子宫的作用，怀孕早期如果吃得过多会，会刺激子宫，促进子宫收缩，可能会导致流产或者早产几率的增加，在怀孕期间不能吃。怀孕期间一些活血化瘀的药物或者是食物也是要尽量的少吃，特别是一些跌打损伤的药物。平常多吃一些新鲜的蔬菜水果，如果有感觉恶心、呕吐或者是早孕反应比较严重，可以适量的喝点鲜果汁、苹果或者香蕉、菠萝汁。

孕妇能不能吃鸭血

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇可以适当吃鸭血。鸭血中含有丰富的营养成分，比如蛋白质、钙、铁等，并且含铁量较高，孕妇在怀孕期间食用鸭血可以及时补充营养，还可以预防贫血的症状发生，对胎儿的生长发育有一定好处。建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，不要过多补充营养，避免出现营养过剩的情况，平时可适当进行户外活动，定期前往医院进行检查，确保胎儿发育正常。

孕妇能不能吃樱桃

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇是可以吃樱桃的。一般来讲，樱桃是一种温性水果，富含对孕妇有益的维生素和微量元素，可以适当的食用，防止出现胃酸的状况。当然，孕妇能够食用苹果，桃子，荔枝等其他的温性水果，有益于孕妇和胎儿的健康。另外，孕妇要营养均衡搭配，有利于胎儿的成长。在日常生活中，孕妇需要保持清洁、安静、舒适的休息环境，进行规律作息。

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杨丽丽副主任医师

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多动症的发病原因与铅过量有一定的关系，而通过补充锌、硒等有益元素，能有效起到排铅的作用，从而有利于多动症的恢复平时饮食补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等新稀宝片：以蛋白锌为代表。蛋白锌，口感好，香酥可口。补锌效果好。

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