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孕妇睡觉屁股两侧酸痛怎么缓解

我经常睡觉的时候屁股两侧酸痛，搞得睡眠不好。孕妇睡觉屁股两侧酸痛怎么缓解？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周敬伟,北京大学人民医院,副主任医师

周敬伟副主任医师妇产科

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：孕妇睡觉屁股两侧酸痛缓解可以适当的按摩理疗，改变体位，屁股下面垫个海绵垫，补钙都可以缓解症状。平时多注意休息，多注意胎儿的变化。随着月份增加，子宫增大，压迫盆腔神经，为了便于胎儿娩出，子宫韧带松弛，还有胎儿生长需要的钙增加，血钙下降等都有导致屁股疼痛。

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刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰椎酸痛的放松方法为腰椎牵引、腰部微波治疗或超短波治疗等。腰椎酸痛可以采取如下措施：第一是腰椎牵引1个小时可以缓解腰椎肌肉的抽筋、充血、疼痛等，持续牵引3~5天后效果会更加显著；腰部微波疗法或超短波疗法，持续治疗5-7天，能促进腰部的血流和缓解疼痛；可以拉伸腰部和腰部的肌肉，减轻腰部和腰部的疼痛。

孕妇屁股两侧疼痛怎么回事

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇屁股两侧疼痛原因如下：出现孕妇屁股两侧疼痛的情况，考虑可能是某些体位引起的。妊娠后随着子宫的不断增长，会对盆底造成一定的压力，而由于激素的作用和胎儿的体积的增加，会使局部软组织扩张、松弛，如果是半卧位的姿势，或是坐立的时间太长，会造成软组织的压力，从而出现明显的疼痛和不适感。因此，建议产妇平时要多走动，注意改变姿势，以免出现明显的压迫感。还需要调整心态，积极活动，保持良好的心态，有利于减少身体的不适。

孕后期睡觉屁股两侧痛怎么回事

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕后期睡觉屁股两侧痛有以下原因。一般情况在，孕妈在孕后期睡觉屁股痛是属于正常的生理反应，孕妈不必过度担心。是因为子宫的增大下腔静脉血液回流受阻，所以才会出现睡觉屁股痛的情况。平时孕妈睡觉可以采取左侧卧位睡姿，同时不要长时间的久坐和久站，可以在身体允许的情况下适当进行运动。建议孕妈在孕期多注意休息，不要过度劳累以及不要熬夜。

孕期屁股酸痛怎么回事

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕期屁股酸痛的因素如下。孕妇在怀孕期间有屁股酸痛的症状，考虑是因为随着孕期的增长，自身子宫也会逐渐增大，会压迫到神经，从而导致出现屁股酸痛的症状，属于正常情况，不用过于担心。如果在孕晚期出现屁股酸痛，考虑胎儿已经入盆，此时胎儿的头部会顶到孕妇的骶尾骨，也有可能会引起屁股酸痛。建议孕妇在怀孕期间保持良好的生活习惯，如有不适的症状，及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗。

怀孕睡觉屁股两侧痛怎么治疗

张露副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

一般来说，怀孕睡觉屁股两侧痛可以通过饮食、按摩、及时就医等方式进行处理。具体内容如下：妊娠期的女性随着子宫慢慢增大，压迫盆腔神经、血管，造成臀部两侧疼痛。这种疼痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。妊娠期间，胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质，若膳食中营养物质摄入量不足，会造成孕妇骨质软化脱钙，亦会引起屁股两侧痛，建议去医院进行检查，及时补充钙质。建议适当进行体育锻炼，增强体质，提高机体免疫力。保持外阴清洁，勤洗澡及更换内衣、裤。规律作息，保证充足睡眠，劳逸结合，避免过度劳累。

怀孕睡觉屁股两侧痛怎么治疗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

这属于正常的，必要时按摩理疗，改变体位，屁股下面垫个海绵垫，补钙都可以缓解症状。随着月份增加，子宫增大，压迫盆腔神经，为了便于胎儿娩出，子宫韧带松弛，还有胎儿生长需要的钙增加，血钙下降等都有可能导致屁股疼痛。

屁股两侧酸痛怎么回事

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

导致屁股两侧酸痛的原因包括：可能是退化性关节炎引起。臀关节的退化是老年人常见的疾病之一，多在运动之后感到臀部酸痛，尤其在提重物时症状明显。也可能是感染性关节炎引起，多伴有发烧、臀部剧烈酸痛、关节红肿等症状。可能是关节囊病变引起。屁股两侧有机体负重最大的关节，由于平时长期负重等导致关节囊磨损进而引起疼痛。

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