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坐月子能吃姜吗

我在坐月子期间感觉吃什么也没味，饭里放些生姜就会有味道了，坐月子能不能吃姜？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周敬伟,北京大学人民医院,副主任医师

周敬伟副主任医师妇产科

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：坐月子能吃姜但是要控制量。姜含有丰富的维生素等营养元素，产妇生产会流失营养，吃姜可以补充营养，强身健体，促进身体的产后恢复。但是姜吃多了容易上火，所以产妇在吃姜的时候要注意控制量。

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产妇能吃姜吗

王凤英主任医师

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产后的妈妈免疫力和抵抗力都比较差，这个时候是可以适当的吃，但是因为这个有一个刺激性，而且属于一个热性的食物，对吃母乳的宝宝来说不是一个很好的食物，如果想吃可以少吃一点，平时要注意恶露的情况，注意休息及保暖，不要着凉。

产妇坐月子能吃鸡蛋吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

产后是可以吃鸡蛋的，产后身体比较虚弱，容易着凉受寒，注意保暖，室内温度要适宜，多吃些禽蛋瘦肉，保持良好的心情，适当锻炼。可以练习产后瑜伽，帮助盆底肌肉的恢复，注意外阴卫生，保持外阴干爽透气。

产妇坐月子能吃汤圆吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

在坐月子期间，可以适当的食用一些糯米丸子。在分娩期间，适当地食用香甜的糯米丸会提高食欲和食欲。但是如果吃的太多的话会对身体造成伤害。因为汤圆中有很多不利于消化的物质，女性在坐月子期间体质很差，消化系统也比较脆弱，平时的运动也会减少，如果食用过多的不利于消化的汤圆，会导致肠胃不适，比如腹胀、腹泻、便秘等。而且，因为汤圆含有大量的糖份，吃了以后会导致血糖上升，从而造成身体的糖份积累，从而造成肥胖的情况。

剖腹产坐月子能吃土豆吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

剖腹产的产妇坐月子是可以吃土豆的。土豆中含有丰富的矿物质和纤维素，适当的进食可以提高产妇身体的抵抗力，并且有助于身体的恢复。但是需要注意加工的方式，尽量不要采取油炸的方式来加工，产妇需要尽量避免进食油炸的食物。产妇在术后需要多注意休息，饮食上也要以营养、丰富为主，加快身体的恢复速度，并且还需要注意保暖，避免着凉。

孕妇坐月子能吃什么水果

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇坐月子能吃榴莲，樱桃，桃子等水果。产后吃水果就有一些讲究，根据自身体质来选择即可。水果的四性指寒、凉、温、热四种属性，体质偏寒的妈妈可以多吃一些热性水果。不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最好不要吃太多的梨、西瓜。过凉的食物对脾胃和子宫都有害处。在饮食上要多出一消化的食物，避免辛辣刺激的食物。

坐月子感冒了能吃感冒药吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

坐月子感冒了能吃感冒药，但应该在医生的指导下进行。在产后的时候，如果感冒比较轻微，可以用来熬一些生姜糖水，趁着热的时候喝，出了一些汗，然后好好休息，这样感冒就会好的七七八八了。如果病情比较重，可以按医嘱口服清瘟胶囊、清开灵颗粒等中成药。在这种情况下要做好温度测量，如果出现发热症状，最好是到医院做血液检查，检查是否存在细菌和病毒，然后进行相应的处理。同时在感冒的时候要多喝水，要多休息。

坐月子可以吃姜吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

一般情况下，孕妇在产后可以适量食用生姜，姜属辛味，可以暖胃，多吃生姜会引起肠胃不适。姜末是可以吃的，可以做鱼肉，也可以做汤。生姜具有解表发汗的功效，对于害怕冷、外感风寒等，可以服用生姜来进行治疗。脾胃虚寒，不宜以生姜为主食。生姜是一种能够起到暖胃、开胃、止呕的作用。具有去风化寒的功效。不过在吃的时候要注意适度，不要吃太多，以免刺激子宫。

坐月子能吃蛋糕吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

蛋糕中含有蛋白质，维生素，碳水化合物和矿物质等营养物质，能够提供生产后身体所需的营养，因此坐月子期间能吃蛋糕。但主要注意的是，产后女性身体、肠胃都比较虚弱，吃多了可能会出现肠胃不舒服，甚至的腹泻的症状，因此吃蛋糕需要控制食量，不要多吃。另外产后可以多吃汤汁类食物、富含优质蛋白质和维生素食物，保证营养的摄入。

坐月子能吃胡椒粉吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

一般情况下，坐月子能适当吃胡椒粉，具体内容如下：胡椒粉具有除腥开胃的功效，可以帮助肠胃消化，但吃太多的话会导致上火。在坐月子的时候，可以适当的食用胡椒粉，但是不要过量食用。在坐月子的时候，体内的荷尔蒙水平会有很大的波动，会导致食欲下降，而母乳喂养的宝宝又需要很多的营养，可以用这些调料来调节食欲。

坐月子出现恶心想吐怎么办好

张露副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

通常情况下，坐月子出现恶心想吐可以通过调节饮食、休息等来缓解。坐月子出现恶心想吐的情况，可能是饮食规范失衡，肠胃功能紊乱。假如症状不严重，能通过饮食疗法减轻，建议多吃清淡的食物和纤维高的水果和蔬菜。患者休息的房间里的空气一定要流通。不然，夏天的炎热容易造成中暑，造成恶心、想吐。建议患者及时做胃镜检查

坐月子咳嗽头痛对孩子吃母乳有影响吗?

郭亚杰医师

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一般上呼吸道感染是由细菌病毒混合感染引起的，当产妇患有上呼吸道感染时，病菌可以通过口腔飞沫传播给宝宝，不会在宝宝6个月内抵抗力均比较强不容易患有上呼吸道感染，您可以继续给宝宝喂奶。建议不要过于紧张焦虑不安，调整心态科学理智看待问题。平时注意休息，多给宝宝饮用温开水。产妇积极服用药物治疗上呼吸道感染，

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