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怎样知道自己绝经了

我今年有50岁了，最近一次月经推迟了有两个星期没来了，很是担心，怎样知道自己绝经了？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周敬伟,北京大学人民医院,副主任医师

周敬伟副主任医师妇产科

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：中国女性的平均绝经年龄在49.5岁左右，从44-54岁之间绝经都属于正常的绝经年龄。如果女性在40岁之前出现绝经，属于卵巢早衰，需要进行治疗。卵巢早衰对女性的身体健康影响非常大。

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王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

绝经是指女性月经停止的生理现象，目前女性的绝经年龄大约在45-55岁之间。绝经的症状有，月经停止。在之前会出现月经不规律现象，月经提前或延后，经量或多或少不定，直至停经。

绝经避孕会怎样

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

怀孕是由于卵泡排卵进入子宫，遇到精子形成，受精卵植入子宫内膜形成胚胎，如果女性已经进入更年期，就意味着没有卵泡排卵，那么即使有同样的房间也不会形成受精卵，所以没有必要避孕。如果有宫内节育环，绝经后需要及时取出，以避免因子宫萎缩导致子宫壁穿孔引起的腹腔感染和出血。

绝经变瘦会怎样

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

绝经的妇女由于激素水平的波动，可能会使体内的钠水潴留，出现一个房子重新分布，体态发胖，绝经变瘦的话一定要查找原因，看看是否是身体患有某种疾病而导致的短期内出现的消瘦，一定要查明原因。

绝经后长胖会怎样

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

绝经后长胖会体内内分泌紊乱失调，导致脂肪堆积，会引起发胖，这是绝经期常见的情况。保持心情舒畅愉快，注意锻炼身体，饮食合理搭配，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣食物和刺激性食物，如果体重增加的比较缓慢，保持一个良好的生活习惯，不论前一晚休息得如何，要按时起床到室外活动，中午午睡1小时，没有午睡习惯的也躺着休息1小时，到时叫醒，形成良好睡眠习惯。

绝经后怎样保持年轻

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

绝经后要加强平时的保健，减轻更年期的症状，延缓慢性病的发生，保持青春，要靠运动和心态。由于体内雌激素水平的骤降，在更年期前后会出现烦躁、失眠、焦虑、抑郁、情绪波动等情绪变化，还会出现潮热、出汗、阵发性面部潮红等症状，伴随皮肤、肌肉衰老，容易出现乏力、头晕、头痛等症状。有一些长期的临床表现，比如：心脑血管疾病、代谢紊乱、骨质疏松、性欲降低、容易发生泌尿系统感染等。所以，对更年期妇女来说，维持生活品质、调整情绪、防止慢性病是她们的生存需要。保持良好的个人卫生，保持私处清洁，但不能使用有刺激性的清洁产品。

绝经会怎样

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

绝经会卵巢萎缩，不再分泌雌激素，生殖器官也出现退行性改变。会出现一系列更年期综合症，如出现潮热、心慌、失眠、记忆力减退，烦躁易怒，情绪波动大等表现。同时对钙吸收降低。也会出现骨质疏松等症状。

女的怎样绝经

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

中医认为此时肾气渐衰，冲任二脉虚损，可致阴阳不相协调而出现一系列的更年期症状。女性到了45以后，卵巢功能逐渐衰退，雌孕激素水平低下，就会出现月经紊乱，逐渐月经停闭不行。

怎样才能推迟绝经

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

推迟绝经可应用激素替代治疗，如果按月经周期吃，可正常来月经、延缓妇女衰老，改善妇女雌孕激素缺乏的病理现象。在40岁前如果出现绝经，叫卵巢早衰，卵巢衰竭后体内孕激素分泌会明显的减少，对身体的影响也比较明显。

怎样能绝经

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

不可以人为干涉绝经，因为绝经以后，体内雌激素水平就会明显下降，身体就会发生一系列的变化。有的症状明显，还需要补充雌激素的。在日常生活中少吃生冷刺激的食物，按时作息，避免过度劳累，注意局部卫生，适当参加体育锻炼，多和朋友进行沟通，这些都有助于有效缓解更年期带来的不适症状。

女人多少岁绝经最好

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

女人50岁左右绝经是最好的。正常情况下，女性一般是13到18周岁之间，是月经初潮。卵巢周期性排卵，大约是有30年的时间，也就是绝经会是在50岁左右。由于子宫内膜周期性受雌激素的影响，也会发生子宫内膜的恶变。

不健康的卵巢会提前绝经吗

董献东医师

妇产科河北省威县贺钊医院一级甲等

是会有提前闭经的可能的，建议保证充足的睡眠饮食起居要规律，不要吃辛辣的食物和油炸的食物，多吃蔬菜，建议不要劳累过度，不要剧烈的运动，饮食起居要规律，不要不要经常熬夜。

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