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孕妇禁吃什么水果

我昂刚怀孕不久，听说怀孕期间多吃水果生下来的宝宝会聪明健康，这个禁吃什么水果？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周敬伟,北京大学人民医院,副主任医师

周敬伟副主任医师妇产科

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：孕妇禁吃山楂，柑橘，荔枝，桂圆，猕猴桃，菠萝，香蕉，玫瑰香葡萄，石榴和杏，孕妇忌饭后立即吃水果，饭后立即吃水果，会造成胀气和便秘吃，水果宜在饭后2小时内或饭前1小时，忌吃太凉水果，尤其是不能吃刚从冰箱里取出来的水果。

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孕妇吃什么水果好

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇吃热性的水果、温性的水果好。孕妇可以食用热性的水果、温性的水果。比如榴连、红枣、桂圆等热性的水果，并且比较容易消化的食物。或是芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、金桔、樱桃、李子等温性水果。建议平时保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，可以多吃富含钙质的食物，并勤洗澡，勤换内衣，定期前往医院做产检。

孕妇多吃什么水果

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇应多吃适合自己体质的水果。孕妇应选择中性水果为主，比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃，一定要少量，最好和寒性的水果搭配着吃，这样就起到寒热中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果，也要有选择性的。孕妇吃水果还是要注意水果品种的多样化，不能单一吃一种水果，也要根据自己的体质食用适合的水果，不吃过敏性水果和导致腹泻的水果。

孕妇腹泻能吃什么水果

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇拉肚子可服用石榴、苹果、樱桃。孕妇饮食不洁，比如食用储存比较久，或者在食材加工过程中生熟食物没有分开，都会导致腹泻。石榴含有人体需要的各种营养成分及有益物质，苹果是可以食用的，苹果的营养价值是非常高的，并含有大量水溶性食物纤维果胶，果胶具有护肠壁功能，也可食用樱桃，樱桃味甜可口、营养丰富，碳水化合物蛋白质含量较高。

孕妇感冒吃什么水果

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇如果有感冒的情况，可以多吃些榴莲，苹果，梨等。另外，孕妇感冒了，可以通过以下方式进行缓解：1、怀孕的时候要多喝温热水，平时要注意清淡的食物，不要吃太多的油腻和辛辣的食物。2、建议孕妇在怀孕期间最好是坚持每天锻炼30分钟的强度较小的运动，比如散步，游泳，孕妇瑜伽等，增强身体的抵抗力。3、在怀孕期间，注意保暖。

孕妇高血糖吃什么水果

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇高血糖食用以下的水果比较好：孕妇高血糖是由于孕妇在怀孕时期摄入的糖分比较高，再加上身体代谢情况比较低或者是孕妇本身就存在高血糖的情况，在这个期间，尽量少吃含糖量较高的食物。可以食用以下含糖量比较低的水果，如柚子、苹果、梨子、橘子、草莓、猕猴桃等含糖量低水果，孕妇在平时的饮食上应该少吃米饭、粥类和含糖量较高的食物。

孕妇禁吃什么

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇在怀孕期间应该不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，普通人一次吃太多对身体也会造成不利影响，孕妇吃螃蟹更应该适量。芦荟也不能吃因为会使女性骨盆内脏器充血，促进子宫的运动，怀孕初期进食芦荟容易引起腹痛，出血量增多，甚至造成流产风险。

孕妇禁吃什么食物

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇禁吃活血化瘀功效、辛辣、刺激性的食物。女性在孕期要避免吃一些有可能引起流产的具有活血化瘀功效的食物，比如：山楂、龙眼、蟹、红花、绿茶、咖啡、薏米等。平时要尽量避免食用辛辣、刺激性的食品，如辣椒、腌制食品、烟熏肉等。在怀孕期间要多食用高质量的高蛋白质的蔬菜和水果，这样才能够对身体有好处。日常生活中，孕妇应当注意饮食需要合理搭配，保证营养摄入均衡，多休息。

孕妇能吃什么水果

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

在通常情况下，孕妇可以吃任何水果，只是不要过多。但孕妇食用水果应遵循一定的正确做法，建议挑选含糖量相对较少的水果来食用，食用水果时间选在两餐间，如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、潘石榴、香蕉、凤梨等热性水果。若需食用，则必须数量较少，宜忌吃西瓜、柚子梨等寒性水果。此期可适当食用西柚西柚是补叶酸的最佳水果，可在全孕期间食用。

孕妇上火吃什么水果好

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇上火吃低糖水果比较好：孕妈咪多吃点水果对孕妇和胎儿都有好处。对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，但大量食用，甚至用水果来代替正餐绝对不可取。孕妇吃水果也要遵循正确的方法，若食用不当，不仅达不到保健效果，而且有可能对母儿健康造成危害。建议孕妇选择含糖量较低的水果进食，不要大量进食水果甚至影响正餐。

宫颈炎吃什么水果好

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

宫颈炎可以多吃一些新鲜的水果，蔬菜，尽量不要吃一些不好消化的食物，多吃一些猕猴桃或者是香蕉苹果之类的，尽量清淡的饮食，尽量不要吃羊肉或者是螃蟹虾之类的，以免造成复发，出现这种症状可能是因为不太注意个人的卫生，饮食不当所导致的，平时一定要改善一下饮食。

容易流产的食物和水果有哪些

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

高脂肪饮食，高蛋白饮食，高糖饮食，高钙饮食，这些非健康的食物其实在怀孕期间是不可以吃的，荔枝，桂圆，榴莲，杨梅，柿子木瓜以及芒果这些水果在怀孕期间不要吃，多吃高蛋白高维生素食物如牛奶，蛋类，鱼类等，要保持良好的心情，避免不良情绪的产生。

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