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孕晚期怎么睡都不舒服怎么办

我怀孕8个月了，晚上经常失眠，怎么睡都不舒服，白天精神状态也不好，孕晚期睡觉不舒服怎么办？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周敬伟,北京大学人民医院,副主任医师

周敬伟副主任医师妇产科

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：孕晚期怎么睡都不舒服可以适当变换体位，不要长时间保持同一姿势，也可以垫小枕头或小被子在腰背部，脚部等，找到适合自已的舒适睡姿。左侧卧位是可以改善子宫的右旋转程度，减轻子宫对主动脉、下腔静脉的压迫，因此左侧卧位是孕妇合适的体位。

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孕晚期感冒鼻塞的治疗方法如下：如果孕妇的感冒症状不是很严重，可以采用蒸汽熏鼻子，按摩鼻根处来缓解鼻塞，或者是熬煮一些生姜葱白水或者红糖生姜水喝。这些都是能够缓解症状的。但如果症状比较严重，应及时前往医院，在医生的指导下服用药物来进行治疗。在怀孕期间需要注意饮食习惯，不要吃辛辣刺激性和油腻油炸的食物，应该多吃一些蛋白质含量丰富的食物。

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孕晚期感冒可以通过以下方法来治疗：如果孕妇在孕晚期出现了感冒的情况，若是症状轻微，那么就可以多加观察，暂时是不需要治疗的，多加保暖、注意饮食、多喝水即可。如果症状较严重，那么就可以在医生的指导下使用抗生素、对乙酰氨基酚、扑尔敏等来治疗。此外，孕妇要避免食用辛辣、刺激的食物，同时要注意休息，不要熬夜，保持好的心情。

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孕晚期脚气严重，多半是真菌感染所导致的。孕晚期脚气严重，可以先选择用白醋稀释泡脚，可以缓解脚气，另外，可以应用克霉唑乳膏等抗真菌药物进行抗炎治疗。在怀孕期间是不建议口服药物治疗，因为药物副作用可能会影响胎儿发育。还可以使用达克宁软膏，或者民间神医软膏涂抹治疗，控制症状，等生完宝宝以后再进行治疗。一般在怀孕三个月之后，外用药是不会对胎儿造成影响的。

孕晚期霉菌反复怎么办

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

妊娠后期霉菌性阴道炎复发，应首先想到，可能已产生耐药性或治疗不得当且药物使用不准。如果患者患有严重的感染性疾病的话，那么也会对病情造成很大的影响，甚至导致死亡。在临床上对于妊娠妇女来说，应该做好预防工作。孕妇本身就是感染真菌的高危人群。霉菌性阴道炎较为顽固且不容易根治。因此建议应根据疗程服药，通常服药约7～14日。孕期不应全身给药，但可选用局部给药，并用碳酸氢钠水洗外阴。在动作上，可选择去医院冲洗阴道，并在阴道内同时上制霉菌素栓剂。

孕晚期睡不着怎么办

王凤英主任医师

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孕晚期睡不着可以通过以下方式进行调整。孕妇在孕晚期时，由于胎儿的逐渐发育，子宫随之增大，会导致孕妇承受的负荷增大，可能会出现失眠的症状，可以在休息时采取左侧卧位的方式进行休息。建议孕妇在孕晚期多注意休息，不要熬夜，不要过度劳累，不要长时间保持站立或久坐，可适当进行户外活动，注意保暖，避免患上感冒。

孕晚期胎儿偏小怎么办

王凤英主任医师

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孕晚期胎儿偏小需要调整营养摄入。一般在怀孕期间出现胎儿偏小，多是由于营养摄入不够所导致。那么女性就需要对饮食进行调整，加强营养物质的供给，以保证胎儿的正常发育。可以多食用高蛋白的食物，例如孕妇奶粉、鸡蛋、面包等，以及一些优质蛋白如牛肉汤、鸡汤、鲫鱼汤等。另外还可多食用新鲜的瓜果蔬菜，以便补充维生素以及膳食纤维。

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孕晚期眩晕考虑睡眠差、血压低，脑供血不足、血糖偏低，还可出现贫血，建议到正规的医院进行相应的检查，化验血常规、血糖，做心电图检查并测血压，明确原因后在医师的指导下进行处理。注意休息、勿过劳，搞好产前检查，妊娠后期忌攀高提重、饮温水，食用新鲜水果和蔬菜，勿食辛辣刺激性及冰冷食物，充足的睡眠，保持愉快的心情。

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