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孕妇什么时间喝牛奶最好

我怀孕有3个月了，为了保障营养想喝点牛奶，孕妇什么时间喝牛奶最好呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周敬伟,北京大学人民医院,副主任医师

周敬伟副主任医师妇产科

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：孕妇在怀孕前三个月胚胎发育比较慢，体内钙需求量和营养需求量并不是很大，暂时不需要补钙或者是喝牛奶。三个月以后，胎儿生长速度加快，钙需求量加大，需多加强营养，早晚都可以喝牛奶，不但可以补钙和身体营养所需。

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孕妇可以喝牛奶吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇可以喝牛奶。牛奶是日常生活当中美味食品，营养高，富含蛋白质，维生素碳水化合物。牛奶在日常生活越来越受欢迎。不仅仅是孕妇，非孕妇还可以喝牛奶。孕妇喝牛奶时，提议一天喝300到500ml，防止营养溢出和增加消化能力。喝牛奶时，最好是喝鲜奶或是纯牛奶。请不要饮用酸奶。因为酸牛奶营养成分含量不太高，只能换个口味。

孕妇什么时间做无创DNA最好

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

可以在怀孕15周-18周的无创DNA检查只是一种排畸检查，不能代替染色体穿刺检查的，费用贵，而且特异性不是很好的，无创DNA检查结果是1周左右时间会出来的，做的好的不一定就没问题的。

孕妇睡前喝牛奶可以吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇睡前喝牛奶是可以的，但是要注意适量。孕妇在睡觉之前应该多喝牛奶，牛奶中含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，对身体非常有好处。可以补脾益胃，促进睡眠。怀孕妇女在睡觉之前喝一杯牛奶，可以帮助消除疲劳，促进血液循环，促进身体的新陈代谢。胎盘吸收的钙较多，对胎儿的骨骼生长有一定的促进作用。另外，在睡觉之前喝下，可以让身体完全吸收，增强免疫力。

喝牛奶减肥在什么时间喝最好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

喝牛奶减肥在睡觉之前1~2个小时饮用牛奶。牛奶之中含有非常丰富的蛋白质、钙离子和氨基酸，摄入体内之后可以有效的调节体内的营养失衡，增加骨骼的强度，而且能够起到安神助眠的作用，起到保护胃黏膜的功效。

什么时间喝牛奶补钙效果好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

早晨，早餐的热能供应占人体总热能需求的25%至30%，早餐时喝一杯牛奶，再配合鸡蛋或面包，就可以提供充足的营养，晚餐摄入的钙，睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低，血钙的下降，促进了甲状旁腺分泌亢进，激素作用于骨组织，使骨组织中的一部分钙盐，溶解入血液中，以维持血钙的稳定平衡。

糖尿病早餐什么时候喝牛奶最好？

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者没有喝牛奶的最佳时间。早、中、晚根据自己的习惯掌握。但是，如果每天喝的牛奶量相对较大的话，最好不要一次喝完，而是分两次。这样，就可以避免一次喝完。一是增加胃肠负担，二是可能对血糖有一定影响，同时要注意适量，不要喝太多牛奶。可能会给肠胃增加负担。请尽量选择低脂肪乳或脱脂牛奶。糖尿病患者往往有血脂异常，脱脂乳或低脂牛奶有利于糖尿病患者血脂的控制。另外，尽量选择牛奶，不要选择各种所谓的牛奶饮料。因为往往含有大量的糖，不利于血糖的控制。糖尿病患者可以根据自己的习惯掌握喝牛奶的时间。

晚上什么时候喝牛奶最好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

晚上喝牛奶有助于睡眠。所以建议一般在睡前半小时或一小时喝牛奶。从而可以达到促进睡眠的作用。牛奶含有多种微量元素和蛋白质，是一种极易被人体吸收的饮品。牛奶中含有丰富的营养，其中不但包括人体必需的氨基酸，而且还含有易吸收的钙，长期饮用对身体非常有好处。

孕妇dha什么时间段吃最好

张露副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

孕妇DHA什么时间段吃最好需要根据具体情况来确定。DHA是一种不饱和的不饱和脂肪酸。通常是从怀孕初期就开始使用。怀孕期间要多吃DHA。过度食用可能导致一种不良反应，如免疫功能下降。因此，怀孕期间要注意饮食的平衡和饮食的搭配。DHA通常在妊娠中期到分娩后6个多月期间使用，这是由于在此期间，胎儿的大脑中枢细胞分化和发育最为迅速，DHA的需求量也是最高的。

孕妇喝牛奶可以加热吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

孕妇喝牛奶可以加热再喝，使用隔水加热法是最恰当的。若使用微波炉加热要小心时间不要长，因为温度一高，牛奶的营养素还是会被破坏，还要注意使用微波炉加热会有温度不平均的现象，所以喝之前要摇一摇才不会被烫到。牛奶加热要科学不要连袋热。

患咽炎时可以喝牛奶吗？

陈善平医师

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患有咽炎最好不要喝牛奶，牛奶偏寒凉，难消化，喝牛奶不利于咽炎的好转。咽炎需要抗炎治疗，此外不要吃寒凉难消化的食物。

尿毒症患者可以喝牛奶吗？什么牌子的...

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对于尿毒症患者来说，好的治疗方法以及配合合理健康的饮食习惯，可以有效帮助尿毒症患者治疗。牛奶中优质蛋白的含量占总蛋白含量的80%左右，不仅所含的必需氨基酸种类齐全、数量充足，蛋白质结构还与人体非常接近，更有利于营养的吸收和利用。由于牛奶中优质蛋白的含量占总蛋白含量的80%左右，不仅所含的必需氨基酸种

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