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最佳补钙时间钙片什么时候吃最好

我怀孕5个多月了，为了能让宝宝更好的发育，想口服钙片补钙，钙片什么时候吃最好？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周敬伟,北京大学人民医院,副主任医师

周敬伟副主任医师妇产科

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：钙容易与草酸结合，影响钙的吸收，因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。要距离睡觉有一段的时间，可以在晚饭后休息半小时即可，因为血钙浓度在后半夜和早晨最低，最适合补钙。

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宝宝钙片什么时候吃最好

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

如果你想给孩子补充钙，首先去医院检查是否缺钙。假设没有异常，在钙缺乏不确定性的前提下，不建议盲目补充。否则，很容易引起骨骼钙化，影响正常生长发育指标。你应该给孩子通常的阳光、维生素补充剂，而且你不应该在两岁内停止。

儿童补钙的最佳时间是什么时候

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

儿童补钙的最佳时间是早餐后两小时或者晚上睡前。1.早餐后两小时:胃内食物已完全排空，符合空腹服用要求。另外，儿童早餐后室外活动相对较多，接触的紫外线可以有效的促进钙剂吸收，对儿童的骨骼以及神经系统发育有益。2.晚上睡前：这个时候血钙浓度会降低，在睡前适当得补充钙质，可以增加血钙浓度，为夜间钙代谢提供原料；夜间没有消化负担，肠胃对钙质的吸收速度会更快一些；另外在睡前补钙，还能起到镇静安神的作用，孩子的睡眠质量高，身体发育会更好。

儿童钙片什么时候吃最好吸收

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

早晨的时候，空腹吃钙片效果最好，这个时候最利于孩子对钙片进行有效的消化和吸收。另外除了补钙的话还要同时注意，每天要保证孩子有一个小时的户外活动时间，让阳光直接照射在孩子的皮肤上。

怀孕流产什么时候最佳

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

通常情况下，流产的最佳时期是怀孕40-55天。流产分为药物流产和人工流产。药物流产适合于月份较小的孕妇，一般在49天之内医生会建议选择药物流产，对子宫伤害较小，但容易造成流产不全，需要再次清宫。人工流产一般建议在怀孕三个月之内，因为随着妊娠天数的增加对子宫伤害会增加，需要长时间修复。如果流产时间过早，胚胎较小，人流容易漏吸，药流药物容易作用不到，如果流产时间过晚，胚胎较大，流产损伤也大。所以，女性在流产之前，需要先做彩超确定怀孕时间，然后选择在最佳时间内进行流产。

什么时候怀孕最佳

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

想要怀孕，在女性的排卵期同房可以增加受孕几率，排卵期是在下次月经前14天左右，对于月经周期不准时的女性来说，可以通过监测卵泡或者排卵试纸来预测排卵期。平时放松心情，不要紧张。

什么时候最好怀孕时间

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕的最好时机是在月经周期和排卵期的两个星期之内，性生活可以增加怀孕的概率。有规律月经的女人，在月经周期的14-16天为排卵日，在排卵的前一天和之后的两天之内有性生活最有可能受孕。要想增加怀孕的机率，可以通过排卵试纸和B超来检测排卵情况，从而确定有性生活的时机。性生活后可以将髋部抬起，躺在床上，让精子进入子宫。

宝宝补钙什么时候吃最好

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

给孩子补钙，饭后补的效果更好。而且给宝宝补钙时，不要一次补太多，应分次补钙，因为一次补的钙越多，吸收率反而越低。相同分量的钙剂分多次吃，更有利于钙的吸收根据宝宝的情况，选择适合宝宝的钙剂来补充。

钙片什么时候吃最好吸收

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

在吃过晚饭后半小时后服用吸收效果好，因为饭后钙剂对胃的刺激比较小，更主要的是晚饭后吃，可以保证在睡眠当中血钙的浓度比较高，一方面促进睡眠，另一方面对骨骼有很大的好处。

宫颈筛查什么时候最佳

周丹副主任医师

妇产科北京医院三级甲等

宫颈筛查在月经干净后3到7天是最佳的。宫颈筛查的最佳时间是月经干净后3到7天，就是月经逐渐后10到18天。检查前72小时之内不可做阴道冲洗，用药治疗或性生活。在此期间检查宫颈，是由于卵巢分泌的生长激素危害比较小，不容易造成负面影响。35岁之后，为了能及早发现宫颈炎症，女性每年都要做宫颈癌筛查，包含TCT和乳头状瘤病毒协同筛选。

哺乳期缺钙腿抽筋可以吃什么进行补钙？

刘祥礼主任医师

内科日照市中医医院三级甲等

在哺乳期钙是比较容易丢失的乳母可以服钙片或多吃些排骨都是有利于钙的吸收但最重要的还是要口肥钙剂

过度疲劳时为防止肌肉拉伤是否可以补钙

王石雷主治医师

外科聊城市人民医院三级甲等

你好根据你描述的这种情况来看1板过度的疲劳，尽可能的要注意休息，肌肉拉伤和补钙没有太大的关系。给你的建议就是如果你最近1段时间经常过度的疲劳最好是多注意休息并且可以适当的避免长时间的运动和劳累。如果出现肌肉拉伤的现象可以适当的进行按摩并且用热毛巾外敷。

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