问题分析:由于胎儿的发育使宫腔变大,是容易造成骨盆疼痛。可通过使用支撑带的方法来有效避免以及缓解骨盆痛,在做活动或是小动作的时候,要注意避免腰部用力,以减少疼痛感。同时注意多休息,避免过于劳累,尽量避免爬楼梯。