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坐月子能喝纯奶吗

我现在是在做月子期间，也是哺乳期，不知道坐月子期间能喝纯奶吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周敬伟,北京大学人民医院,副主任医师

周敬伟副主任医师妇产科

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：坐月子的时候是可以喝纯牛奶，不过要用开水烫一下牛奶，要喝热的对身体好一些，牛奶富含多种营养元素，产后妈妈可以每天喝，增加体质。提高免疫力，有助于身体的恢复。

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产妇坐月子多少天

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

产妇通常坐月子在30到40天左右。坐月子通常是30天左右，坐月子的期间可以适当的活动，但是不能够劳累，也不能够提重物以及性生活，保持室内空气流通，温度适宜，不要穿过厚的衣服，盖过厚的被褥。坐月子期间也不建议外出，因为这个时候体质比较虚弱，可以在饮食上多增加一些营养，多注意休息，保持充足的睡眠。同时也要保持良好的心情，有助于身体的恢复。

产妇坐月子可以喝酸奶吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

通常情况下，坐月子可以喝酸奶，但需要适量饮用。酸奶含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及钙、磷、锌等微量元素，产妇在摄入适当酸奶后能够及时补充所需营养成分，能有效增强身体的抵抗力和免疫力。另外，酸奶中益生菌等物质，可以促进胃肠道蠕动的作用，有助于改善产妇的消化吸收功能，缓解消化不良、便秘等症状。但需要适量饮用，大部分酸奶中含有较多的糖分，长期饮用容易使人体出现肥胖现象。

顺产坐月子吃什么最好

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

产妇在顺产后坐月子吃以下食物最好。产妇在进行顺产之后，身体处于一种失血虚弱的状态，所以需要及时进行营养的补充，比如公鸡汤、排骨汤、猪蹄汤等。这样就能一定程度上加快身体的恢复。并且产妇摄入的部分营养，还会随着乳汁，哺乳给婴儿。产妇在坐月子的期间需要注意保暖，避免着凉，并注意营养的补充，加快产后身体的恢复。

孕妇坐月子吃什么好

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇坐月子吃高蛋白的食物好。新妈妈坐月子时，第一周不能吃蔬菜新鲜水果。生冷食物蔬菜和水果会影响到消化道，也可能会引起牙疼。坐月子第二周可以吃热蔬菜，坐月子第二周可以吃新鲜水果，热蔬菜新鲜水果。月里头合适吃的东西蔬菜有介菜，红萝卜，苋菜，辣椒，番茄，川七，高丽菜等。月子期营养成分品质与孕妇健康与婴儿喂养息息相关。坐月子对妈妈和宝宝而言都是很重要的时长。

孕妇坐月子吃什么下奶

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇坐月子可以多喝咸汤下奶。孕妇在坐月子时，身体状况特别虚弱，需要多补充营养物质来加快恢复身体健康。坐月子时可以多喝温水与咸汤，比如鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等，但要去掉多余油脂。此外，女性在坐月子期间，需要注意多卧床休息，禁止剧烈运动，可以适当的下床进行走动，避免身体落下病根。保持充足的睡眠时间，提高精神气质。

坐月子可以喝蜂蜜水吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

坐月子可以喝蜂蜜水，只要孕妇血糖正常，就可以饮用蜂蜜水。蜂蜜清热解毒，燥湿止痛，对防治产后便秘有着良好的作用。蜂蜜营养丰富，蜂蜜含有果糖、葡萄糖等物质，易为人体所吸收，宜于产后食用，可用温开水冲服，切勿以滚开之水洗。同时建议坐月子时可多吃些富含蛋白质的汤菜比如鱼汤和丝瓜汤之类汤汁食品，使分泌出的乳汁充足而有营养。

坐月子能喝白开水吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

坐月子能喝白开水，对身体健康有好处。在产后可以多饮一些水，因为白开水可以补充产妇身体缺乏的水分。孕妇平时可以多喝鱼汤、鸡汤等汤类的汤，有利于身体的复原和乳汁的分泌。避免食用辛辣刺激的食品，比如辣椒、大蒜等或是食用生凉的食品，尤其是刚刚从冰箱里取出的食品。建议平时早睡早起，注意休息，避免过度劳累，适量吃清淡、易消化、富含维生素的蔬菜，如菠菜、香菇、油菜等。

剖腹产坐月子可以喝牛奶吗

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

剖宫产的产妇坐月子期间可以喝牛奶，但是要等到术后肠道通气，可以正常饮食后再喝。因为牛奶营养价值虽高，但是因为蛋白含量也容易引起肠胀气等不适。平时注意卫生，保持外阴清洁，适当保暖，避免受凉。

剖宫产坐月子可以喝牛奶吗

周敬伟副主任医师

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一周以内避免喝牛奶。但是剖宫产以后一周，刀口拆线以后，肠蠕动恢复，胃肠道功能比较好就可以应用牛奶。剖宫产手术后前几天，胃肠道功能不好，肠蠕动比较缓慢，应用牛奶会影响肠蠕动出现肠胀气。

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妇产科山东省立医院三级甲等

通常情况下，坐月子出现恶心想吐可以通过调节饮食、休息等来缓解。坐月子出现恶心想吐的情况，可能是饮食规范失衡，肠胃功能紊乱。假如症状不严重，能通过饮食疗法减轻，建议多吃清淡的食物和纤维高的水果和蔬菜。患者休息的房间里的空气一定要流通。不然，夏天的炎热容易造成中暑，造成恶心、想吐。建议患者及时做胃镜检查

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一般上呼吸道感染是由细菌病毒混合感染引起的，当产妇患有上呼吸道感染时，病菌可以通过口腔飞沫传播给宝宝，不会在宝宝6个月内抵抗力均比较强不容易患有上呼吸道感染，您可以继续给宝宝喂奶。建议不要过于紧张焦虑不安，调整心态科学理智看待问题。平时注意休息，多给宝宝饮用温开水。产妇积极服用药物治疗上呼吸道感染，

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