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羊水浑浊还能改善吗

我怀孕已经有一段时间了，现在检测出了有羊水浑浊的情况，羊水浑浊还能改善吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周敬伟,北京大学人民医院,副主任医师

周敬伟副主任医师妇产科

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：得到改善的可能性很小。羊水由妊娠早期到妊娠晚期发展的一个过程，羊水出现浑浊的时候是可以不必进行治疗的。如果是到了怀孕晚期已经接近预产期了，羊水有些浑浊是很正常的。

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不用枕头能改善驼背吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般来说，不用枕头不能够改善驼背。驼背可以通过平卧位、胸背支具等方式给予纠正，所以一般来说，不用枕头不能够改善驼背。如果是青少年姿势性驼背，与身高发育过快，平卧位也不能将其纠正。在日常生活中，要注意多休息，少吃辛辣、油腻等刺激性食物，可以适当吃富含蛋白质和钙质的食物，保持睡眠充足，避免进行剧烈运动，有助于促进病情的好转。

长期便秘吃什么能改善

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

一般情况下，对于长期的便秘，可以选择适当的食物和药品进行调理，具体内容如下：如果长期的便秘是消化道有问题，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如整肠生、复方嗜酸乳杆菌片等调理肠道菌群，能有效改善长期便秘的情况，也可以口服麻仁丸、芦荟胶囊等。长期便秘的人要注意多食用粗粮、芹菜等粗纤维食品，可以减轻便秘的症状。

喝什么茶能改善失眠

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

喝刺五加茶、苦荞茶能改善失眠。因为这种茶不仅可以帮助睡眠，还可以养胃护胃。对于经常出现睡眠障碍、入睡困难、失眠的患者，不建议饮用浓茶，因为普通茶叶中一般含有茶碱和茶多酚，会刺激人体中枢神经系统，使中枢神经系统处于兴奋状态，不利于睡眠。如果患者是爱喝茶的人，可以喝普洱茶，因为普洱茶性温和，含有较少的茶碱和茶多酚，不会刺激人体。也可以喝有促进睡眠作用的茶，如刺五加茶、苦荞茶等。

跑步能改善便秘吗

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

跑步有助于改善便秘，因为适当的运动可以促进胃肠蠕动，便秘的人可以适当跑步，同时可以慢跑、快走等活动。建议去正规医院检查便秘的原因，然后对症治疗。饮食方面要注意多喝温水、多吃新鲜蔬菜、水果、香蕉、蜂蜜水等，通常能够缓解症状，建议养成健康的生活方式，起居有度，夜卧早起，避免对身体造成刺激，一般能够缓解症状。

泡脚能改善失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

经常泡脚对改善失眠有一定作用。但这种方法治疗失眠不科学，对于失眠，需要综合因素进行干预，单靠泡脚目前还不能完全治愈失眠。泡脚可以导致患者的精神得到放松，同时也可以达到心情愉快的效果，可以促进睡眠，所以想要完全治好失眠是很难的，建议去医院看看或者保持身心愉悦睡前放空一下不要去想一些乱七八糟的东西就不会失眠了。失眠一般都是因为睡觉前太过于焦虑或者是抑郁导致失眠，所以睡前不要想太多和保持身心愉悦很重要。

益生菌能改善腹泻吗

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

益生菌能改善腹泻，具体分析如下：益生菌是一种肠道中的有益菌，包括地衣芽孢杆菌、枯草杆菌、乳酸菌等。腹泻是由于肠道功能紊乱引起的肠道菌群失调，也可能是由于长期服用抗生素引起的肠道有益菌数量下降。益生菌主要是通过调节肠道中的有益菌群来抑制体内的有害菌群，从而维持肠道菌群的平衡，从而起到止泻的作用。如果有腹泻的症状，建议去医院做一下检查。

怎样改善驼背含胸

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

通常情况下，改善驼背含胸，需要通过以下方式进行改善：首先，要建立起心理上的意识，必要时要寻求心理医生的开导。其次，要注意坐姿，抬头挺胸，同时减少坐的时间。然后，日常生活进行适当的锻炼，对肌肉力量的增强都非常有好处。此外，患者在治疗期间应保持清淡饮食，禁止吸烟和饮酒，也要避免过度劳累，通常对疾病的恢复有一定的好处。

长期喝益生菌能改善慢性胃炎吗

曹键副主任医师

外科北京大学人民医院三级甲等

长期服用益生菌并不能起到治疗慢性胃炎的作用。免疫力低下的人会出现感冒、肠炎等症状，益生菌可以帮助肠胃蠕动，改善肠道菌群的平衡，对便秘、拉肚子都有一定的帮助。慢性胃炎是一种由多种原因导致的慢性胃炎，一般都是针对症对因治疗，主要有抑酸药、促胃肠动力药等，同时还可以通过中药来改善慢性胃炎。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

吃什么能改善白带异常

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妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

如果患者只是单纯的白带量多，但是没有颜色或者是气味的异常，这是一种正常情况，不用特殊治疗，只要平常注意保持外阴的清洁干燥，避免感染即可。但是如果白带量多，并且伴有异味或者是质地黏稠，可能是阴道炎导致的，患者需要去检查白带常规之后才能对症治疗。如果是患有细菌性阴道炎或者是滴虫性阴道炎，可以通过服用甲硝唑进行治疗，如果是霉菌性阴道炎，则建议服用氟康唑。

羊水浑浊还能改善吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

得到改善的可能性很小。羊水由妊娠早期到妊娠晚期发展的一个过程，羊水出现浑浊的时候是可以不必进行治疗的。如果是到了怀孕晚期已经接近预产期了，羊水有些浑浊是很正常的。

羊水浑浊还能改善吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

羊水浑浊是可以改善的，可以把羊水刺破抽样检查，看一下羊水的混浊程度，如果抽样检查羊水是浑浊的，可能是胎儿将胎便排在了羊水中，引起这种原因就是胎儿宫内缺氧窒息。应积极寻找病因，针对病因治疗，立刻进行胎心监测。

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