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怎么确诊是不是更年期综合症
我婆婆最近几天健忘、焦虑,想知道怎么确诊是不是更年期综合症?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹
副主任医师
妇产科
三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
更年期综合征表现是多疑、恶心、高血压、骨质疏松、肌肉萎缩、健忘、焦虑、绝经等,病人可能不太自知。作为子女不但要再日常生活上多关心老人,还有积极和老人沟通,多陪老人散心。
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更年期综合症会引起贫血症可以吃含铁蛋白质丰富的食物,应当地正规的医院做个检查,找到病因进行治疗,轻微症状一般不需要服药,如症状严重一定要在医生指导下适当用药不要自行滥用、错用药物而损害健康。平时可以进行适当的劳动锻炼,以促进血液循环防止肥胖,延缓衰老。
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治疗更年期综合症最有效的方法是中药调理。如果没有服用过中成药,也可以先服用一周看看,如果有效果就可以继续服用,如果效果不明显就去中医院找个经验丰富的中医妇科医生开点中药汤剂调理一下。
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更年期综合症,一般女性更年期都是在45–55岁之间的,由于激素水平的变化从而影响脾气暴躁,多疑,失眠,出汗,精神不振一系列症状。更年期建议在饮食上应选用优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品。
更年期综合症初期症状
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更年期初期症状有:血压会升高,身体乏力,睡眠质量差,经常不能很好地进行运动,情绪低落,并且患有高血压,这是由妇女的血管收缩、扩张紊乱和引起的。还表现为潮红、发热、出汗,同时也有一些人伴有头晕,耳鸣,头痛,头部压痛,恐慌,血压升高,特别是胸部压迫感,持续时间从1分钟到15分钟不等。
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更年期综合症的早期治疗可以采取精神心理治疗。平时要创造丰富多彩的生活,把生活安排得有节奏,适当增加业余爱好,增加生活的情趣,还能保持良好的大脑功能,增进身心健康,对预防本症大有裨益。
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更年期一般在45~55岁之间,主要是卵巢功能逐渐衰退至消失的时间,表现为植物神经功能紊乱症状,情绪波动大,焦虑、多疑,思想不稳,易冲动,甚至可出现癔症样发作。在精神心理方面,注意力不集中,办事缺乏信心,工作能力减弱,记忆力、应变力均较差,处理事情优柔寡断,陷于悲伤、焦虑、猜疑、偏执、烦恼状态中。自觉体力不支,需求更多的休息才能应付日常工作。
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做到“三要”,一、要保持乐观、愉快的情绪。积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪。良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满、精力充沛,二、要注意饮食营养。饮食营养对于更年期改善症状也有很好的作用,三、要加强身体锻炼。一是提倡跳绳。二是提倡慢跑,用慢跑来直接治疗精神抑郁。
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更年期综合症的主要表现有除了月经失调之外,烘热汗出为典型症状,或有心烦意乱,容易烦躁易怒,失眠,胸闷,气短,头疼,情绪异常,记忆力减退,腿疼腰酸等症状。怀疑更年期综合症要去当地医院做正规检查。
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