问题分析:坐月子的期间膝盖由于长期缺乏活动就会有疼痛感,同时还有生完小孩子之后都会导致身体虚弱,平常应该适当活动一下关节,同时也可以用热毛巾热敷按摩改善,如果疼痛比较厉害,可以做下针灸,选择膝眼穴,同时还可以配合照射红外线灯。