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治疗痛经的食物有什么

我每次来月经的时候都特别痛，想在平时的饮食方面进行调理一下。我想问一下治疗痛经的食物有什么？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李育竹,山东大学齐鲁医院,副主任医师

李育竹副主任医师妇产科

三级甲等山东大学齐鲁医院

问题分析：痛经的主要原因是由于宫寒炎症着凉引起的，痛经的时候可以吃些止痛药来进行止痛。平时可以喝点姜枣红糖水，菠菜、芹菜、香菜、胡萝卜、香蕉、苹果等都是活血通气的食物，同时也要多富含维生素丰富的食物。

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妇炎消胶囊治疗痛经吗

段微主任医师

妇产科首都医科大学附属北京妇产医院三级甲等

妇炎消胶囊可以治疗痛经。妇炎消胶囊属于中药制剂，由酢浆草、败酱草、大黄、牡丹皮、苍术等药材制成，其药物成分有较强的抗炎止痛作用，对缓解经期疼痛有较好效果。妇炎消胶囊可以清热解毒、行气化瘀、除湿止带，整体调理身体，使气血运行顺畅，从根本上改善痛经。妇炎消胶囊经期可以使用，是比较方便的。由于个体差异，需在医师指导下服药。日常避免进食生冷、辛辣食物。

艾灸怎么治痛经

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

艾灸具有活血化瘀的作用艾灸可以治疗痛经，可以起到一个调理，活血作用，但是在月经期尽可能不要艾灸。以免增加月经量和延长月经的时间，以免对身体带来危害。痛经分为生理性的和病理性的，查找原因对症处理。平时注重保暖，防止受凉感冒，饮食以温热温补的食物为主，加强体育锻炼，提高身体抵抗力。

女孩痛经吃什么食物好

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

女孩在月经期间可以吃更多的肉和鸡蛋、牛奶、虾皮和菠菜。可以服用药物来促进血液循环和化瘀，可以吃一些芫荽、芹菜、胡萝卜、香蕉、苹果、狗肉、羊肉、生姜和红糖。此外，注意避免月经期间过度劳累，保暖，避免感冒，避免吃辛辣刺激的食物。

痛经不能吃什么食物

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

痛经的女性有一定的饮食禁忌。1.痛经不能吃生冷寒凉的食物，如冰冻西瓜、冰块、柿子、黄瓜、梨、香蕉等，以免寒邪入侵子宫，致使寒凝血瘀，加重痛经。2.尽量不能吃酸性的食物，如山楂、柠檬、青梅、石榴、枇杷、杏子等，以免酸性成分刺激子宫收缩，致使痛经加剧。3.不宜吃蛋糕、巧克力、肥肉等肥甘厚腻的食物，以免滋腻脾胃，影响脾胃功能，影响营养物质的吸收。

痛经吃什么食物缓解

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

可以缓解痛经的饮食有几种。1.每晚喝一杯加一勺蜜蜂的热牛奶，可以舒缓疲劳，并且缓解痛经，对睡眠质量具有提升作用。2.可以喝红糖水，因为红糖性温，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀等功效，有利于经血的排出。3.经期饮食清淡，富有营养，所以可以多吃瘦肉、鱼肉、猪肝等富含铁蛋白的食物，并且还可多吃新鲜蔬菜，水果。

痛经吃什么食物可以缓解

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

有痛经的在月经来潮前要注意保暖，避免受凉，禁食生冷、寒凉、辛辣刺激性食物，多吃温热的食物，特别是含铁和蛋白丰富的食物，可以适当的热敷腹部，在月经期间一定注意不要吃生冷辛辣刺激性的食物不要碰凉水。

痛经就是宫寒吗

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

宫寒会引发痛经，但并不是所有的痛经都是因为宫寒所致，因此痛经不是宫寒。宫寒通常指的是肾阳不足导致的虚寒，久病、房事过度、身体受寒等因素都有可能会导致宫寒，宫寒患者一般会出现小腹冷痛、畏寒肢冷、月经异常、等症状，而患者痛经还可能是月经期前列腺素分泌增多，刺激子宫强烈收缩，导致痛经；腹部受凉导致痛经；长期有精神紧张、焦虑、抑郁等不良情况也有可能会导致痛经。患者可以医嘱使用布洛芬缓释胶囊、田七痛经胶囊、痛经宝颗粒片等药物来缓解痛经的情况。

痛经食补吃什么最好

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

是月经期综合症，可在月经来潮的时候，喝点红糖水，需要注意保暖，不要着凉，可以减轻月经期的不适。在月经期，需要注意保暖，不要着凉，需要注意休息，不易劳累和运动，不吃辛辣的食物，可以减轻月经期的不适。

痛经应如何治疗

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

痛经是一种很常见的女性疾病。首先应该先审视生活习惯，比如作息是否规律，是否经常吃生冷辛辣等刺激性食物，情绪是否不稳定。平时可以适当饮用玫瑰花茶，可以活血化瘀，对痛经有一定效果。要及时找到具体的痛经原因，看看是否存在子宫发育不良等情况，要及时进行有效的调整，补充足够的营养，促进子宫的协调。有些人就是因为长期缺乏营养元素，包括铁元素等，导致缺铁的症状，痛经更加明显，那么就要补充足够的铁元素。

痛经的种类有哪些？

刘莉萍主任医师

妇产科郑州市中医院三级甲等

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内科黑龙江省绥化市明水县崇德镇医院一级甲等

你好，看你说的情况，那看现在刚有怀孕的情况，那看稍微有点感觉腹痛到也还不要紧的，因为在怀孕初期是会稍微有点不舒服的那如果说你现在这时身体上没有其他不适的症状，下身也没有见红的情况下，这样看还不要紧，可多注意休息，不要太劳累，有一个合理的生活和饮食习惯就好，然后做好定期孕检就行的

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