问题分析:主要考虑的是子宫内膜脱落较多,或者是气滞血瘀所致,月经血排出不畅,形成血块,可以促进血液循环,祛瘀和调经。注意腹部保暖,多喝热汤和热水,用生姜开水冲红糖饮用,具有温中散寒、补血活血的功效。月经期间注意休息,避免熬夜和过度劳累。