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小产应该吃点什么补
因为老婆身体一直不好,所以导致前几天就小产了,现在我想弄点有营养的菜给她吃,让她补下身体,我对这些又不是很懂,我想请教一下小产后吃什么菜补身体?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹
副主任医师
妇产科
三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
多吃易消化的食物,可以多吃点小米粥鸡蛋等,每天喝点红糖水,少吃刺激性大的食物,凉的硬的辣的都不可以吃。注意卫生,每天用清水清洗外阴,每晚用热水泡脚,作息规律,保证充足的睡眠。
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小厂以后是不要减肥,因为小厂出血比较多,对女性的机体也是一种损伤和伤害,机体免疫力下降的时候减肥可能会造成机体进一步免疫力下降,小产以后是需要补养的,一般需要3到6个月身体才能恢复到正常,所以人流后要注意身体调理和营养补充。想要减肥的可以合理控制饮食或者通过体育锻炼减肥,千万不能节食,因为脂肪分解后会合成雌激素,节食会导致闭经的现象。
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