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预防卵巢衰老的方法是什么

我最近发现月经稀少，去医院检查说是卵巢衰老，这种病预防的方法是什么呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

曲中玉,山东省立医院,副主任医师

曲中玉副主任医师妇产科

三级甲等山东省立医院

问题分析：预防卵巢衰老的方法：产后母乳喂养有助预防卵巢早衰。可多做瑜伽保养。多食用富含蛋白质的食物有助预防卵巢早衰。多食用富含叶酸的食物。多补铁，铁质含量丰富的常见食物有菠菜、动物内脏等。

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儿童预防龋齿的方法

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

对于儿童预防龋齿还是要从发生龋齿的原因上来进行预防。首先，龋齿的主要原因就是菌斑、微生物。因此，建议预防龋齿平时有效的刷牙去除菌斑，对于儿童来讲更为重要。很多儿童往往不配合刷牙，导致龋齿比较严重。另外，龋齿是很多儿童摄入过多的含糖量高的食物而引起的，含糖的食物是菌斑产生的主要来源。因此，减少含糖量食物的摄入也是儿童预防龋齿的主要方法。

老年痴呆预防的方法是什么

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一般情况下，老年痴呆的预防要从致病的危险因素入手。有高血压、糖尿病、高血脂的老年人，应积极控制血压、血糖、血脂，以降低老年痴呆发生的风险。愉悦身心，保持好心情。平时监测血压，血脂，血糖。有心脑血管疾病的老年人要积极治疗原发病。适当的运动如散步、健步走、太极拳等，能改善全身血液循环，增加血氧含量，促进脑细胞新陈代谢，延缓大脑衰退。

预防骨质疏松的方法是什么

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

预防骨质疏松症，建议平时多吃鱼虾、牛奶、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、杂粮、绿叶蔬菜等，坚持体育锻炼、多晒太阳、少吸烟、少喝酒、少喝咖啡、浓茶、含碳酸饮料等。我国40岁以上人群常规体检项目已纳入骨密度检测项目，因此应重视。日常生活中要多做运动，多吃补钙，多晒太阳，避免缺钙和钙质流失。围绝经期妇女应积极预防骨质疏松的发生。

预防手脚冻伤的方法

张文娟主任医师

皮肤科北京大学人民医院三级甲等

可以通过以下方法预防手脚冻伤：1.做好手脚的保暖工作，手脚之所以被冻伤是由于手脚长时间暴露在低温状态下导致手脚血液循环不畅，因此防止手脚被冻伤的首要任务是做好手脚的保暖工作。2.每天坚持慢跑，慢跑可以促进血液循环，有利于脚部的血液供应，因为脚处于离心脏最远端，加上地球的引力作用，脚部血液回流相对缓慢，容易被冻伤。3.坚持搓手，手背皮下的脂肪含量较少，血液循环和回流缓慢，容易被冻伤，如果手暴露在冷空气中，要使双手相互摩擦，促进手上的血液供应，加快血液循环。4.坚持每天用温水泡手泡脚，有利于防止手脚被冻伤，更具有保健功能。

预防消化性溃疡的方法是什么

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

预防消化性溃疡的方法是以下措施。要想防止消化性溃疡，可以在平时的生活中尽量不要吃辛辣、甜食、腌制、剩菜或粗糙、油炸、坚硬的食，；可以吃小米粥、面条、馒头、花卷等容易消化的食品；其次，不要有过激、过喜、过悲等负面的情绪，要让自己的情绪稳定下来，让自己的心情愉快；经常担心、上火或者是晚上不睡觉都会导致消化性溃疡。日常生活中，应当规律作息，保证足够的睡眠。避免过度劳累及受凉。

卵巢衰老简单处理方法

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

服用维生素C和维生素E。最近避免吃辛辣食物，不要吃冷饮等凉的食物，用热水烫脚，促进血液循环，可以使用益母草进行调理，考虑是由于气滞血瘀证引起的，多和血气不足有很大关系，可以使用药物治疗。

有没有治疗卵巢衰老的方法

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

目前多以中医调理任督二脉，激活机体原有免疫与内分泌机制，恢复卵巢生理功能。平时注意饮食上，要营养均衡，挑食、节食都会造成营养不良，降低人体的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品，多食鱼虾，常饮牛奶，经常锻炼身体、减少被动吸烟，增强体质，以预防早衰。

幼儿预防腮腺炎的方法是什么

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需要增加抵抗力，或是服用药物来进行预防，也是要注意平时做好保暖，增加营养，粗细搭配，做好个人的卫生，多喝水，是有利于预防腮腺炎的情况，也是可以选择注射疫苗来进行预防。

预防动脉硬化的方法是什么

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

预防动脉硬化的办法就是要在生活方式上进行改善，同时在必要的时候结合药物干预，如果并没有任何的基础疾病，那么往往考虑先进行一级预防，也就是先从生活方式上改善，比如多吃新鲜瓜果蔬菜，运动减肥，低盐低脂饮食，规律作息，避免劳累熬夜，戒烟戒酒，保持心情愉悦等。

治疗银屑病最老的偏方

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银屑病治疗的目的在于控制病情，延缓向全身发展的进程，减轻红斑、鳞屑、局部斑片增厚等症状，稳定病情，避免复发，尽量避免副作用，提高患者生活质量。治疗过程中与患者沟通并对患者病情进行评估是治疗的重要环节。系统药物治疗。（1）维A酸类药物。（2）免疫抑制剂。（3）生物制剂。（4）抗感染药物。（5）免疫调节

古老的方法去狐臭...然后腋下留下疤痕...

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对于这种情况疤痕一旦发生就不可能完全去除的，所以说建议患者可以长期外用维生素e胶囊来治疗，用针把维生素e胶囊戳破把液体涂抹在患处

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