问题分析:繁忙不忘运动。可以参加各种方式的体育活动,尤其是跑步、登山等耐力训练,增强抵抗力。减肥不减营养。如果不及时给予充分的营养,就会造成机体抵抗力的急剧下降,可能继发各种不同类型的感染,甚至盆腔炎。注意经期卫生。固定性伴侣。使用避孕套。