问题分析:宫颈粘连,得了不要害怕,要放平心态,保持良好的心情。多运动和做锻炼,运动中人体能够释放一种多巴胺。多巴胺,是下丘脑和脑垂体腺中的一种关键神经递质,用来帮助细胞传送脉冲的化学物质,中脑的神经原物质多巴胺,直接影响人们的情绪。多巴胺的作用是传递亢奋和欢愉的信息。希望能采纳。