问题分析:巧克力囊肿患者适当的运动可以促进病情恢复,运动的时间不要太长,过度的运动会引起小腹疼痛或者肛周疼痛等症状。游泳、散步、慢跑、快走、跳舞、瑜伽、太极等都是患者可以进行的运动,平时要做到劳逸结合。