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哺乳期头痛怎么缓解

宝宝已经三个月了，一直都是纯母乳喂养的。最近几天老是感觉头疼，请问哺乳期头痛怎么缓解？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

曲中玉,山东省立医院,副主任医师

曲中玉副主任医师妇产科

三级甲等山东省立医院

问题分析：梳头揉痛点，双手的十个指尖放在头痛的部位，像梳头发一样轻轻快速地梳头，每次100次，每天早饭、中午、晚饭前各一次，以便有效地缓解疼痛。揉太阳穴，早晨起床后或晚上睡觉前，双手用中指在太阳穴上揉成圆圈。先揉搓七至八圈，再将七至八圈上下反复揉搓，连续几天，头痛就能大大缓解。

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王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

通常来说，哺乳期妇女头痛吃谷维素片、维生素B1片、维生素B12片、养血安神片、安神补脑液等药好。如果是神经炎导致的，建议适量服用调理神经功能，促进神经代谢的药物，例如谷维素片、维生素B1片、维生素B12片等；如果是睡眠问题导致的，比如睡眠时间不足、睡眠质量差等，建议在医生的指导下使用安神的药物，例如养血安神片、安神补脑液等，有助于提高睡眠质量。

哺乳期乳头痛怎么办

王凤英主任医师

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母乳喂养期间乳头疼主要是由于婴儿在喂食时没有将乳头全部吸进乳头的顶端，导致乳头疼，如果换了吸吮方法，那么这种疼痛就会自行缓解，不会再用药物来缓解。如果是因为奶头出现了裂缝，那么可以用香油或红霉素软膏涂抹在奶嘴上。在伤口未完全恢复之前，不要让婴儿吮吸。在每次喂食之前，或是在喂食之后用热水擦拭胸部是可以预防的。

哺乳期头痛失眠怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

哺乳期头痛失眠可以用均衡的食物或口服中药调理。哺乳期睡不好，可以及时服用口服中药调理，保证睡眠。母乳喂养中睡眠不好，不仅影响母乳，还影响产妇的精神状态和坐月子期间的恢复。头痛症状明显的话，可以在医生的指导下服用止痛药进行治疗。另外，哺乳期女性要均衡饮食，多吃鸡肉、瘦肉、牛奶等富含蛋白质的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。为了避免头痛症状加重，还应避免经常熬夜和过度劳累。

哺乳期发烧后头痛怎么办

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

在哺乳期的时候，出现了发烧头痛，如果发烧在38度5以下，可以选择物理方法来进行退烧的，但是还是应该在医生的指导下使用一些药物来进行治疗，不要盲目用药，避免对身体造成伤害。平时要注意保暖，多喝水。

哺乳期感冒可以吃头痛粉吗

张露副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

一般来说，哺乳期感冒不可以吃头痛粉。具体分析如下：头痛粉的副作用较大，哺乳期感冒吃头痛粉，药物作用一般会通过乳汁进入宝宝体内，从而可能会对宝宝的生长发育造成不利影响。所以哺乳期感冒通常不可以吃头痛粉。若患者头痛症状明显，可以在医生的指导下服用感冒灵颗粒之类的药物进行治疗。需要注意的是，哺乳期建议清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃火锅之类辛辣的食物。

哺乳期间头痛的厉害怎么办

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

可以采取一些安全的方法来进行治疗的，哺乳期妇女不能用药。可用按摩法：揉太阳穴每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉7-8圈，再倒揉7～8圈，这样反复几次的，连续数日，偏头痛可以大为减轻的。

哺乳期偏头痛恶心吃散利痛可以吗

张露副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

在哺乳期出现偏头痛、恶心等情况时，最好不要服用散利痛。散利痛属于复方乙酰氨基酚，孕妇和哺乳期妇女要慎重使用，可以通过针灸来进行治疗。针灸是中医的一种疗法，可以有效地治疗头疼，并能快速减轻患者的头疼症状。此外，可以去医院的针灸门诊进行针灸，可以根据头疼的种类来选择，比如百会穴、四神聪穴等。按辨证分型，可选用相应的穴位，以减轻偏头痛。

哺乳期偏头痛怎么办

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比较安全的方法是对头部进行按摩或艾灸，按摩时可在偏头痛比较明显的位置周围进行打圈按摩，然后用手指尖并拢轻轻叩击，最后再用拇指点揉，尽量不要用药物治疗，因为药物会随乳汁进入胎儿体内，影响胎儿发育。

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哺乳期偏头痛要给予物理治疗，尽量避免口服药物。对于哺乳期的偏头痛，考虑多由于休息不好、劳累、紧张或者压力大导致，先要调整情绪。如果哺乳期的偏头痛是着凉后诱发，可以自行用生姜或者红糖熬水喝。

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