问题分析:正常哺乳期为6至12个月。哺乳期妇女应该吃更多营养消化的食物、新鲜蔬菜、新鲜蔬菜和富含维生素的食物。多吃高蛋白食物。哺乳期妇女不可以吃辛辣刺激的食物和冷凉的食物,母乳喂养的女性不应该过度劳累。