问题分析:在经期是可以用妇科洗液清洗外阴,但是注意不要清洗阴道即可,否则易导致宫内感染的情况,平时要注意饮食清淡,易消化。生活作息要规律,不可以熬夜,也不可以进食辛辣刺激性食物,保持心情愉悦,进行适度的体育锻炼,保持体力。