问题分析:基本就这些穴位,如:中脘穴,补脾胃,补后天之本,助力元气恢复。神阙穴,也就是肚脐眼,补元神,关元穴,补先天元气,然后子宫穴,归来穴,背后次髎,下肢三阴交,这些要穴灸透即可。长生鹤艾条觉得饮食上主要注意七分饱,也就是每餐千万不要艾灸。