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雌激素高的食物有哪些
我得雌激素一直很高,吃了药也没有什么用,听朋友说有些食物里面雌激素比较高,是不能吃的,哪些食物雌激素高呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王少为
主任医师
妇产科
三级甲等
北京医院
问题分析:
如果女性的雌激素过高的话,豆制品之类的食物的话,尽量是少吃一些的。豆制品里的雌激素比较高,建议你平时可以多吃点高蛋白质的食物。比如鸡蛋,瘦肉,牛奶,鱼虾这些食物。可以再配合多吃点蔬菜水果。
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主任医师
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含雌激素高的食物包括蜂王浆,蜂胶,花粉,雪蛤等,豆制类食品中也含有大量的雌激素,像豆腐,豆浆等,不仅可以用来调节女性体内激素的水平。并且在主食方面,还要粗粮,粗细搭配,小麦,黑米,扁豆等,并且还可以多吃一些葵花籽、咖啡,对增高体内雌激素都有比较好的效果。
促进骨骼长高的食物有哪些
王玉玮
主任医师
儿科
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一般情况下,促进骨骼长高的食物较多,可以根据喜好选择。具体分析如下:蛋白质、钙、锌等物质可以帮助骨头的发育。而蛋白则是以肉、蛋、奶为主,特别是鸡肉,鱼肉,牛肉等。另外,还可以通过吃鸡蛋、牛奶等食物来帮助骨骼发育。而锌的主要来源是瘦肉、牛肉、海鲜等。补钙的方法是通过喝奶等乳制品来进行,同时要多晒阳光,以利于钙质的吸收。
含雄激素高的食物有哪些
潘永源
主任医师
内科
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三级甲等
山药、枸杞、豆类、黑芝麻、核桃、瘦肉、海参、鸡蛋、泥鳅、狗肉、韭菜、羊肉、牛肉、豌豆、花生、土豆、冻豆腐、蚕蛹、海带、牡蛎、咸蛋、鸡肝、牛奶、鳝鱼、墨鱼、虾皮、芝麻酱以及一些干果类食物都含有雄激素。
雌激素低的原因有哪些
孙香兰
副主任医师
内科
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雌激素低可能是以下原因导致的:雌激素低显示出个体的显著差异,提示了不同的生存模式,会对机体的生理学及生化进程产生一定的作用。虽然现在的人还无法控制生理的变化,但是可以对这种自然而然的生理反应进行干涉,因此,一个正常的女人,在三十到五十的时候,都能安稳地活下来,这与他们身体里的雌性荷尔蒙平衡、平稳、协调地降低是密不可分的,随着年龄的增长,女性可能会出现雌激素低的情况。女性平时应该均衡的膳食、运动和精神上的轻松。
雌激素低的症状有哪些
孙香兰
副主任医师
内科
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三级甲等
雌激素低的症状通常有内分泌失调、不孕不育等。女性雌性激素过低是由下丘脑垂体-卵巢轴异常引起的,很多全身疾病都会导致雌性激素过低,如糖尿病,甲亢,甲减,女性雌性激素过低会导致卵巢早衰,内分泌失调,不孕不育。卵巢早衰患者应及时到医院进行诊治,可以按照医嘱使用复方戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
雌激素低有哪些症状
孙香兰
副主任医师
内科
山东省立医院
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雌激素低的女性往往会导致月经量少,性欲降低,女性体内雌激素过低也会影响分泌物的排出,从而导致白带分泌物减少,同房时会出现干涩等不适症状,需要补充补佳乐。女性卵巢分泌雌激素水平低时,会出现一系列症状。比如雌激素水平低,子宫内膜增生不好,导致阴道分泌物减少。也有可能是子宫内膜比较薄,导致月经量减少,月经持续时间短。因为内膜太薄,有些女性的内膜厚度不到7毫米,受精卵着床困难,导致不孕。
雌激素过高的表现有哪些
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雌激素在女性主要促进附性器官成熟,产生第二性征以维持正常性欲及生殖功能,而男性雌激素过高则会对生殖系统功能产生影响,降低精子数量、导致不育、造成男性乳房发育、女性身体雌性激素过高易发生妇科病特别是子宫内膜异位症。如果发生雌激素高的情况,建议在医生指导下使用药物治疗,控制激素分泌,保证体内内分泌平衡。
雌激素食物都有哪些
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雌激素食物都有以下几种:1、黄豆,这是一种特殊的食物。女性可以通过吃一些黄豆来补充体内的女性荷尔蒙。大豆富含植物性雌性物质,能迅速的补充体内的女性荷尔蒙。2、鲫鱼,鲫鱼还含有丰富的女性荷尔蒙。鲤鱼富含维他命E和B类物质,适当食用能提高体内的女性荷尔蒙分泌。对减轻症状有一定的作用。3、黑米,女性需要补充女性的时候,可以适当的吃一些黑米。黑米是一种富含雌性激素的谷物,可以在一定程度上弥补体内的雌性荷尔蒙。除此之外,还有鹰嘴豆、大豆、黑豆等食物,也含有一定的植物性雌激素,对身体有一定的好处。
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含雌激素类食品,以豆类及其制品为主,除大豆及豆制品外,小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子、咖啡,和橙汁等食物中,雌激素含量也很多。单靠食物不能起到治疗作用。
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雌激素过高也不是好事,出现雌激素过高的女性常常会出现大脑很容易处在紧张状态中的症状。如身体雌激素过高,雌激素与孕激素的症状平衡失调,严重的会导致乳腺癌的发生。建议少吃豆制品和蜂产品,特别是豆制品含有大豆异黄酮,大豆异黄酮是一种植物雌激素,是专门补充雌激素的。饮食上少吃豆制品就可以的。可以补充雄激素积
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