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小孩晚上睡不着是缺钙吗
我家孩子也不知道是怎么回事,晚上老是会睡不着觉,特别的担心孩子的这个身体。想知道小孩晚上不睡觉是不是缺钙?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤
副主任医师
儿科
三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
小孩晚上睡不着是缺钙,不一定与缺钙有关,有可能是有一些其他因素造成的。九岁的孩子不是像婴儿一样,因为他们会有自己的想法和心事,所以晚上会睡不着,需要注意观察,看一下孩子有没有什么其他的异常。
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