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山药辅食宝宝能天天吃吗
我家的孩子已经到了可以添加辅食的阶段了,都说山药做辅食很好,那么可以天天吃吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤
副主任医师
儿科
三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
宝宝6个月之后可以添加少量的山药。这个时候大小的宝宝消化功能不是很健全,所以山药可以食用但不宜多吃也不能直接给宝宝吃,需要经过一定的处理后宝宝才能使用,以免不消化积食。
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天天吃山药是没有什么危害的,山药含有蛋白质和淀粉等营养成分能够健脾益胃、补精益气、提高机体免疫力,消除疲劳,还可以促进肠蠕动,帮助消化,预防和缓解便秘,对降低血糖也很有效果。
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