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小孩上课注意力不集中怎么办

我的孩子最近不知道怎么回事，老师说上课一直不集中，这该怎么办啊?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周小凤,首都医科大学宣武医院,副主任医师
周小凤 副主任医师 儿科
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：糖果、含咖啡因的饮料会刺激孩子的情绪，影响专心度。环境也是影响注意力的重要因素。环境中的声音、光线、摆设物及其放置方式都会影响孩子的注意力。紊乱、嘈杂、过多的刺激物都会使孩子无法专心。

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多动症与注意力不集中的话，可注意休息保暖，饮食清淡，也可以配合疏肝理气针灸治疗。忌食辛辣油腻生冷零食饮料等刺激性的食物，注意休息保暖，规律饮食，保持心情舒畅，平时让孩子练习注意力，慢慢改善。
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孩子上课注意力不集中，家长要及时的跟老师进行沟通。找出孩子注意力不集中的问题所在，比如是没有兴趣、听不懂老师讲的内容等原因造成的。也有一些孩子接受能力比较强，老师讲的全都明白，因此他觉得学不学无所谓。
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孩子上课注意力不集中，可通过以下方式进行缓解：1、孩子上课注意力不集中，可能是老师的授课内容和讲课的方式方法使孩子不感兴趣，应该和孩子多沟通，了解上课分心的原因，激发孩子的兴趣，可以多做一些有助于提高注意力的训练，和老师积极沟通，实施一些奖惩制度，帮助孩子提高注意力。2、如果孩子上课注意力不集中并伴有过度活动、学习困难、易激惹等表现可能与注意缺陷与多动障碍有关，应该尽快到医院就诊，明确诊断后积极进行治疗。
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儿童注意力不集中可以使用药物能够减少多动症儿童多动冲动性和攻击行为，并改善注意缺陷。还可以进行为矫正。儿童注意力不集中与注意缺陷多动障碍有关，是儿童期常见的一类心理障碍。
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注意力不集中的办法有，尽量减少无关刺激的干扰。当孩子从事某种活动时，我们应该尽量给他创设一个比较安静、舒适整洁的环境，尽量减少无关刺激。无法独立完成学习，可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。
小孩上课注意力不集中应该怎么办
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小孩上课注意力不集中应该多提醒孩子，如果问题严重，需要就医治疗。因为小孩的年龄还比较小，对一些新的东西很感兴趣，很可能会走神。发生这样的状况时，应当让儿童形成一个可以集中注意力的好习惯。例如，要求孩子在指定的时间段里，完成任务。还要注意合理的日程，督促孩子在适当的时候完成自己的任务。如果问题严重，可能是疾病导致的，需要及时治疗。
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小孩上课注意力不集中可以培养孩子兴趣。兴趣是观察、专心的动力，帮助确定观察目的和任务，儿童喜欢东张西望，目的性不强，无法抓住要领，没有收获。要给孩子提出要求、目的，告诉他方法，引导孩子由浅入深，专心致志，抓住本质。在学习中遇到困难、干扰或不感兴趣的东西，靠注意力不够，要有培养自我控制能力，服从于活动的目的和任务，孩子兴趣浓容易形成稳定集中的注意力。要从意志力找原因，不说孩子笨，多沟通、了解，换位思考了解情况，帮助解决问题。
小孩注意力不集中应该怎么办
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孩子注意力不集中属于注意缺陷多动障碍，既往称为儿童多动症，是儿童和青少年中最常见的神经精神性障碍之一。可以培养孩子的注意力，让孩子集中，可以锻炼孩子的平衡能力。父母要多陪伴孩子，一起去做孩子喜欢的事情。
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孩子注意力不集中首先要多鼓励宝宝认真的做一件事情，然后让他独立去做，不能借助外界大人的帮助。这样宝宝慢慢的就养成注意力集中，为了完成某件事情而积极主动的去做了。其次不要让宝宝看太久的电视，因为看电视时间太长不利于孩子的智力发育，还容易损伤眼睛，造成视力欠佳。
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小孩子注意力不集中主要还是看看引起的原因，比如是不是有一些多动症的问题，而多动症就容易导致注意力不集中的一个情况，这个要到儿童精神心理专科检查一下才能明确，另外的话要注意年龄的问题，因为本身这个年龄就容易出现多动的问题，这个不能用单纯的疾病来判断的。
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孩子注意力不集中，记忆力差，需要家长在日常生活中注意控制，多做一些增强注意力的活动。还有就是孩子有微量元素的缺乏营养状况不佳，也会导致精神差，要注意平时调理饮食。
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