问题分析：干咳可以用止咳的食物来泡茶喝，可以起到润喉止咳的效果。另外，也可以多喝冰糖雪梨水、蜂蜜柚子水、银耳百合粥来进行食疗止咳。平时一定要注意避免工作压力过大，不要熬夜和过度疲劳，保证充足的休息和睡眠。
