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御贴高真的能助长高吗

我是我们班上最矮的那个，我想长高，我看网上说御高贴有助长高，它真的能让我变高吗?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周小凤,首都医科大学宣武医院,副主任医师

周小凤副主任医师儿科

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：网上售卖的助长高的药物都是不利于自身身体的，是有很多副作用的，要科学的通过饮食习惯和生活方式来改变自身的身高。多注意钙质补充，多跳跃活动，早睡早起，每天要保证自己充足的睡眠。

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17岁后还能长高多少

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

能不能长高与遗传有很大关系，约占70%，只有30%是靠后天。年龄还是可以再长高的，不要过于的担心，因为排除遗传的因素以外，后期的一些因素，比如饮食的营养全面均衡，荤素搭配好，不要吃过多的零食，甜食，垃圾食品，对于长高来说都是有好处的，而且坚持的进行，一般男性男生长到23岁左右。建议每天要喝牛奶，至少500毫升。服用维生素AD。每天进行户外运动至少半到一小时，比如跑步，跳绳，打篮球等。

22岁了还能长高吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

22岁了还能长高的人可能性不大，要看骨骺线是否闭合的测试结果决定，但男性青春期的生长发育大多18岁左右停止。身高跟遗传及个人身体的营养状况有关的，22岁了长高的可能性较小的，可以到医院测下骨龄看看。

帮助自己长高的食物有哪些

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

富含蛋白质、维生素、钙元素有助于长高。大豆含有丰富的植物蛋白及钙，对长高有很大帮助。各种肉类如排骨、牛肉、瘦肉等营养丰富，有助于长高。各类新鲜蔬菜如菠菜、胡萝卜、菜花、洋葱等含有丰富的维生素。适合长高者食用。

吃什么有助孩子长高

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

儿童吃鸡蛋有助于长高。尤其是蛋白质丰富的蛋清(蛋白)。鸡蛋是高蛋白质食物，对于正在长身体的孩子来说是再好不过的食物了。孩子的长高是和多种因素有关系的，和遗传有一定的关系，后天的饮食的营养全面均衡是否挑食以及长期的体育锻炼和良好的睡眠质量一定要注意营养全面。

海马和田七混汤吃有助于长高吗

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

海马和田七混汤吃有助于长高。因为两种药材煮汤是可以起到长高的作用的，是很有营养的，可以服用。多注意锻炼身体，经常徒步走路，才能达到锻炼身体的目的，也可以锻炼投篮运动，吃有营养的食物，睡眠质量好，就会逐渐长个的。

女生怎样能长高

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

身高和父母身高有关，所以有再长高的可能，不要丧失信心，要有坚定的信心，遗传受父母身高收腹遗传因素影响也与后天锻炼与营养状态有关系，可采取科学规律的生活方式，多进食蛋白质及维生素丰富的食物，另外每天多做跳高、打篮球等运动，有利于长高不要熬夜要保证。不要把注意力老放在长高上，这样有助于精神放松。其实，内在美更长久些。在锻炼长高的同时，更注重自己内在素质的提高，多学知识、多培养自己良好的道德情操和气质修养，人格气质的魅力是吸引人的长久力量。

微骨裂长高真的可以吗

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

出现微骨裂不会长高的，影响身高的因素有很多，如遗传、营养不良等，首先到医院测骨龄，在医生指导下选择适合自己的长高的办法。如运动，可选择爬楼梯、跳远、跳高、俯卧撑等运动，多做些拉伸运动，促进骨骼生长。还可以多补充钙和维生素D，促进身体骨骼发育。还需要有充足的睡眠。

小孩做什么运动有助于长高

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

小孩身高受到营养、运动、遗传等影响；像游泳，远足都是好的运动方式；另外，进行检查激素水平饮食上调理，饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃一些含钙量高的食物，早晚各喝一袋牛奶，重要的一点就是保持睡眠，早睡早起，平时适当的运动，带孩子跑步就可以。

压腿能长高吗

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

压腿可以长高，这种说法是错误的，身高和压腿没有什么直接的联系，主要和遗传和后天的锻炼有关。如果想长高，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，防止偏食。保证休息时间和质量，多参加体育锻炼。

强迫思维，强迫行为，会不会影响长高

杨文青副主任医师

儿科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等

你好，根据你所说的情况强迫式和躯体疾病，没有这么直接的关系的。影响身高的因素里面没有强迫这种的情况建议你平时要注意增加饮食，增加锻炼。一定要保持良好的心态。

儿童疝气会影响长高吗

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

一般来说，儿童疝气不会影响长高。疝气，即人体内某个脏器或组织离开其正常解剖位置，通过先天或后天形成的薄弱点、缺损或孔隙进入另一部位，儿童斜疝一般不会影响儿童的生长发育。如果年龄在一岁以内，可以观察如果超过一岁，建议及时手术治疗。如果病情比较严重，此时手术则不受年龄限制，可以多吃富含纤维素的食物，如、

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