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怎么能让宝宝自主入睡

我宝宝之前的睡眠质量很渣，都是抱睡、奶睡、推车睡，夜醒频繁，想问一下，该怎么能让宝宝自主入睡呢?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈瑶,山东省立医院,副主任医师
陈瑶 副主任医师 儿科
三级甲等 山东省立医院

问题分析：让宝宝自主入睡应该要布置睡眠环境，做好入睡准备，每天执行固定的睡前活动，给宝宝听催眠曲或白噪音，哭闹时抱一抱、摇一摇，使用安抚奶嘴和安抚巾是为了让宝宝学会自我安抚，培养自主入睡能力。

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考虑是巨结肠的可能性比较大一点的，肯定得需要进行检查一下，得需要做一下胃肠道造影的情况，如果是一直都没有缓解，不能自主排便，巨结肠要提前进行手术处理的，要不然只是通过灌肠也解决不了问题。
宝宝入睡困难的原因
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可能就是孩子玩的太兴奋的原因。小孩子白天玩得很兴奋，到了晚上也不想睡觉。这种比较常见。家长要注意的是在睡前两小时，不要让孩子玩得太兴奋，不要逗玩，不要让总是看动画片。
宝宝入睡困难的原因有哪些
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儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
宝宝入睡困难的原因有以下几点：1.宝宝入睡困难可能是因为睡前活动过度，导致宝宝的活动细胞处于紧张兴奋状态，迟迟不能入睡。2.如果宝宝的睡眠环境不好，或者室内灯光太亮，家长说话声音太大，都会导致宝宝睡眠困难。这时，父母可以给宝宝创造一个舒适安静的睡眠环境，拍拍宝宝的肚子，唱摇篮曲。3.还有一种可能是宝宝白天活动少，没地方发泄精力，晚上上床后睡不着。
宝宝一入睡就笑是为什么
王玉玮主任医师
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宝宝一入睡就笑是消化道出了问题。比如胃食管反流。也有喂养的问题。建议喂养孩子的时候尽量让孩子躺的必要不要太平了，这样如果还是打嗝的话那就是其他的原因了。要及时去医院治疗。
宝宝自主入睡有什么妙招
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
首先要给宝宝创造一个安静的环境，比如把抱到房间里，拉上窗帘，安静地听音乐或读绘本，借助环境和睡前程序来让宝宝知道，睡觉时间到了。要抱着静坐约5分钟，让保持身体垂直的姿势。以这样的姿势抱小孩因为脸埋进颈部或肩部，从而挡住了任何视觉上的刺激。不要摇晃，不要走动。当感觉宝宝放松下来了，就把放进婴儿床里。同时温柔地告诉，宝宝要睡觉了。如果这时宝宝很平静，就可以离开房间。
常揉腹能让宝宝健康少生病
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
常揉腹能在一定程度上让宝宝健康少生病。经常为孩子做腹部按摩，不但能防止和减轻肠道痉挛，还能使孩子身体健康，减少患病。多揉腹还可以提高腹肌和肠平滑肌的血流量，从而提高胃肠内壁的肌肉张力和淋巴系统的功能，从而促进肠道的蠕动，同时也可以保持心情愉快，有助于睡眠。揉腹时，儿童采用仰卧姿势，家长用右手四根手指或手掌绕着孩子的肚皮，绕着肚脐旋转50-100圈。在按摩之前要让孩子排尿，如果太饱或者太饿了，也不能做，如果存在局部皮肤感染或者是腹腔急性炎症，也是不能做的。在按揉时，要掌握好力度。
让宝宝快速入睡的办法
王玉玮主任医师
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宝妈可以给宝宝培养有规律的睡眠，比如在睡觉前30分钟，宝妈可以让宝宝在轻柔的活动中安静下来，比如洗澡，宝妈给宝宝轻轻的按摩，或者是宝妈也可以给宝宝讲睡前故事，或者宝妈可以在宝宝的耳边轻轻的唱摇篮曲，这几种方法都可以让宝宝有一个安稳的睡觉环境，让宝宝带着一个愉快的心情进入梦乡。
宝宝几个月以后小手开始自主的拿东西
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新生儿一般是从两个月左右你把玩具放在他手里，他知道会拿，想要自己那东西的话一般是四个月左右。平常可以多锻炼宝宝自己的自主性，拿玩具在他眼前晃动。过一段时间他就会了。
哄宝宝入睡的方法
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对于母乳喂养的宝宝，可以采用喂奶睡眠的方式，能够尽快的让宝宝快速的入睡，这种方法适合于0到6个月的宝宝。将宝宝喂饱奶以后横卧在妈妈怀里听着妈妈心跳的声音，也可以让宝宝快速的入睡。
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患者患者你好,这个季节期间便秘是正常现象，当然不能吃泻药了，最好也不要喝清茶。建议你吃一些含油高一些的果仁,如核桃仁,不但通利大便，而且对小孩有好处。花生仁也可以，但是易上火，也可以喝一些香油，但有可能会恶心，最好的还是吃核桃仁了。
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