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怎样纠正小孩睡觉用嘴呼吸

我这段时间发现我家孩子睡觉呼吸是用嘴在呼吸,很担心,怎样纠正睡觉用嘴呼吸?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科
三级甲等 山东省立医院

问题分析:可以带孩子先去耳鼻喉科就诊。如果孩子是因为疾病导致鼻腔阻塞而张口呼吸,应就鼻咽部疾病及时治疗。可以睡觉带特制面纱。养成张口呼吸习惯的孩子,在晚上睡觉时戴上一个三层纱布的特制小口罩,把鼻孔留在外边,迫使其改用鼻腔呼吸。每天做上下唇、颊肌训练。

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宝宝睡觉用嘴巴呼吸要及时帮助宝宝清理鼻腔里面的分泌物,很多宝宝之所以会出现用嘴巴呼吸的情况是因为鼻塞所引起的鼻腔呼吸顺畅的原因所造成,因此要想解决宝宝睡觉用嘴巴呼吸问题,那么就一定要及时清理清除宝宝鼻腔内部的分泌物,让宝宝的鼻腔呼吸保持顺畅,那么自然就可以避免宝宝睡觉用嘴巴呼吸的情况产生。
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常用嘴呼吸的话,可能会造成小孩在发育中出现上唇突出,嘴唇变厚,另外长期的用嘴呼吸容易诱发口腔以及呼吸道疾病,这是因为没有鼻腔的过滤空气直接进入气和肺部容易被细菌和病菌感染。
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这是扁桃体腺体肥大导致的,如果用鼻子呼吸,会感觉非常的堵,所以身体就自然选择了用嘴呼吸,也非常多见,而且在睡觉的时候还会出现打呼噜的声音,这都是因为扁桃体腺体肥大导致的。
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可以先去医院做一下检查,防止是鼻炎引起的鼻塞症状,如果一切正常的话,可以在小孩晚上睡觉的时候给他戴上三层纱布的小口罩,把鼻孔留在外面,迫使他用鼻子呼吸。
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宝宝睡觉用嘴巴呼吸,一般都是由于鼻腔不通畅造成的,比如严重的鼻塞、鼻腔里有鼻涕、鼻痂等,平时要定期清理鼻腔中的鼻涕、鼻痂,这样才能保证孩子的鼻腔通畅。出现鼻塞的情况时,可以用热毛巾敷在孩子的前囟门上,这样可以减轻鼻塞的症状,保证呼吸顺畅,毛巾的温度不宜太高,否则会灼伤孩子。如果孩子长时间用嘴巴呼吸,导致鼻腔不畅通,可以到耳鼻喉科门诊检查,检查孩子是否有鼻甲肥大、鼻中隔弯曲等问题。
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孩子晚上一直用嘴巴呼吸睡觉可以使用中药方剂治疗,但一定要中医师亲自检查并辩证用药,疗效会比较好的,如果按西医治疗,手术,可能会有一定疗效,但无法完全的治疗好,所以还是使用中医比较好。
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晚上睡觉的时候用嘴呼吸是不好的,大多数人晚上睡觉的时候都是用鼻子呼吸的,用嘴呼吸是因为睡觉的时候鼻子可能有问题,导致呼吸不通畅,所以要用嘴呼吸,最多见的原因可能包括鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大或者鼻腔有炎症而导致鼻部的通气不畅。容易发生夜间睡眠时候的缺氧,甚至是睡眠呼吸暂停综合。
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这可能与腺样体肥大有关。腺样体肥大系腺样体因炎症的反复刺激而发生病理性增生,从而引起鼻堵、张口呼吸的症状,尤以夜间加重,出现睡眠打鼾、睡眠不安,患儿常不时翻身,仰卧时更明显,严重时可出现呼吸暂停等。需去医院就诊检查,如果影响呼吸功能,可以通过手术切除治疗。
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