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小孩子吃什么长得高
我家孩子今年6岁了,个子比较低,和同龄的孩子相差的有点多,小孩子吃什么长得高?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈瑶
副主任医师
儿科
三级甲等
山东省立医院
问题分析:
首先要多吃牛奶,蛋白,肉类这些富含蛋白质的食物,孩子生长旺盛,对蛋白质的需求是比较大的。其次要让孩子有充足的睡眠。在夜间睡眠的时候,是人体分泌生长激素的高峰期。
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主任医师
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备孕期间,多吃,肉类,禽蛋类食物。均衡饮食,每天摄入恰当比例的碳水化合物,和脂肪,也可吃米饭、面食等。还厚多吃肉、牛奶、鱼和鱼油制品。这些对小孩发育比较好。前期要注意补充营养,预防胎儿出生缺陷。
吃什么能长高
王玉玮
主任医师
儿科
山东大学齐鲁医院
三级甲等
孩子的身高一般遗传是主导因素。如果父母身高还可以的话,就不要太过担心。平时多给孩子吃一些含钙的食物,多晒太阳,多做运动。补钙期间吃一些维生素d,会大大的加强人体对钙的吸收。想要使孩子增高,可以多元素的吃一些食物的。
三岁的小孩子吃什么长得高
王玉玮
主任医师
儿科
山东大学齐鲁医院
三级甲等
孩子的营养充足,自然个头就容易长得高。首先要多喝牛奶,蛋白,肉类这些富含蛋白质的食物。孩子生长旺盛,对蛋白质的需求是比较大的。其次要让孩子有充足的睡眠。在夜间睡眠的时候,是人体分泌生长激素的高峰期。在这要平时多参加户外活动,多多做做跳绳,打篮球等运动,有利于身高的增长。
小孩子吃什么长得高
王玉玮
主任医师
儿科
山东大学齐鲁医院
三级甲等
孩子的营养充足自然个头就容易长得高,要多吃牛奶蛋白肉类这些富含蛋白质的食物,孩子生长旺盛对蛋白质的需求是比较大的,其次要让孩子有充足的睡眠,多多做跳绳,有利于身高的增长,对身高的增长也是有益处的。
孕后期吃什么胎儿长得快
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
孕后期吃蛋白质丰富的食物胎儿长得快。孕期晚期要保证禽肉、鱼肉、蛋、奶等动物性食物的摄入量,特别是鱼肉、蛋、鱼肉、奶等。平时可以多喝豆类蛋白,比如豆奶、豆奶等。海带、紫菜、虾米、虾皮等可以补充足够的钙质。平时要多吃一些富含铁质的食品,比如芝麻酱、海带、香菇、田螺、芹菜、黄豆等。多食用蔬菜、水果、奶类。
宝宝补钙吃什么
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副主任医师
儿科
首都医科大学宣武医院
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平时饮食上要多加注意,多吃含钙高的食物,如豆制品,也可以喝些骨头汤和奶制品,就可以。所以现在建议带宝宝医院行电解质检查,看看是不是真的缺钙如果缺钙,还可以通过一些钙剂来治疗,配合进食含钙高的食物。
吃什么长高最快
周小凤
副主任医师
儿科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
生长期的孩子,要高蛋白饮食,适当多食用瘦肉、鱼肉、蛋、牛奶等,足够的蛋白质以满足生长的需要。多食用新鲜蔬菜、水果,蔬菜、水果中有丰富的维生素和矿物质,可促进身体生长发育。适当补充钙。
吃什么卵泡长得快又圆
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副主任医师
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北京大学人民医院
三级甲等
没有明确的食品会使卵泡泡长得快长得圆。正常的饮食结构对于卵泡的发育也是有促进作用的,比如一些优质蛋白羊肉,牛肉,排骨,动物肝脏,新鲜的蔬菜,菠菜,芹菜,新兰花,菌类,新鲜的水果,都是人体必须的三大营养元素。同时要保持身心健康,才能孕育健康的婴儿。
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吃以下四种食物,卵泡会长得快又圆,豆制品含大量植物雌激素,这种雌激素能够促进卵泡发育,同时还能帮助女性朋友起到补充雌激素的作用,谷类食物属于植物类雌激素食物,女性多吃谷类食物不仅可以补充雌激素,还能有效促进卵泡的发育,促进排卵增加受孕几率,生姜红糖茶有具有很好的暖宫以及活血的功效,含铁元素高的食物人的血液中富含丰富的铁元素,铁元素卵子的生成提供很好的养分。
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史书利
医师
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你好,是不会的,建议你到医院检查后一下的,如果有肾虚的话,是可以补肾来治疗的,祝健康!
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