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新生儿可以趴着睡吗
我发现小婴儿总是喜欢趴着睡,不趴着睡就哭,新生儿可以趴着睡吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈瑶
副主任医师
儿科
三级甲等
山东省立医院
问题分析:
新生儿不可以趴着睡,会挤压到呼吸道,就会容易使宝宝出现窒息,有生命的危险,需仰卧,或者是侧身睡觉,如果睡觉的时候趴着睡,要给新生儿慢慢的改正,仰卧睡觉是最安全的。
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孕后外出时,最好别趴着睡觉,侧卧位和仰卧位可供选择。侧卧姿势比较适合胎儿生长发育,有利于母体散热。由于趴着睡的时候,压迫腹部,影响血液循环,对胚胎的血液供应有影响。如果孕妇长期趴着或躺着睡觉,还会引起产后水肿等并发症,对胎儿也不利。孕早期易流产,因此,应重视适当的休息,无法从事这一活动,忌高等强度作业,严禁性生活并持续控制妊娠3个月。怀孕后应该多参加一些体育锻炼,如游泳,散步等,促进子宫收缩和胎儿发育。还要戒烟酒,离开辐射环境。
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怀孕初期趴着睡觉可以,通常不会给胎儿造成不良影响。妊娠早期胎儿处于体内,子宫一般是在骨盆中,此时对睡觉的位置并没有什么特殊的需求,不过孕妇前期要注意保持良好的睡觉习惯,中后期不能躺着睡觉,要改一下躺着睡觉的习惯。如果怀孕中期或者后期睡眠质量差,可能会对宝宝的生长发育造成一定的不利影响。建议孕妇保持良好的睡觉方式,可以是左侧仰卧,也可以是仰卧,对后期的胚胎生长有一定的促进作用。
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怀孕是可以趴着睡觉的,但尽量避免。通常情况下,在怀孕期间时,最好的睡姿是向左侧卧位,而仰卧位会对呼吸的顺畅程度产生影响,右侧卧位则更加容易压迫到胎儿。当然,若是在怀孕初期,子宫没有太大变化时,是可以趴着睡的,不会对胎儿产生影响。此外,孕妇在日常生活中,应保持休息环境清洁、安静、舒适,规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜、过度劳累。
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怀孕前期可以趴着睡。怀孕早期,胎儿还很小,能够趴着睡。可是,孕中期后就不可以趴着睡了。伴随着胎儿的发展,子宫开始增大。趴着睡会挤压子宫,造成气血不通,胎儿营养成分供给不足,胎动不安。平卧非常容易危害宝宝的吸气,所以最好选用孕妇左侧睡入睡。那样能改善子宫的血液循环系统,推动胎儿的发育正常,有益于生育。
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原则上讲,是不建议孕妇趴着睡觉的。趴着睡会影响孕妇的肺部呼吸,易造成胎儿缺氧。妊娠2个月时,孕妇因妊娠反应而头晕困倦、倦怠周身无力,相应的,睡眠时间也会延长。这时的子宫仍处在盆腔内,没有超过耻骨联合的范围,一般常用睡姿即可,以平卧或者侧卧位为宜,但不可趴着睡位。妊娠早期,孕妇可以补叶酸片,妊娠12周内做首次产检、保持均衡营养。
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通常情况下,新生儿一个月左右可以趴着。具体分析如下:孩子在出生1个月左右能够趴着,可以趴着练习俯卧、抬头,能够起到锻炼颈部力量,但是每个宝宝的发育都是不一样的,都是有个体差异的,所以这个时间可能不太一致,都是正常的,如果6月的孩子还不会翻身的话。需要到医院检查一下孩子其他身体功能是否正常,如果颈椎还是不能承受头部的重量,不能竖起抱着,也需要到医院检查一下其他身体功能是否有脑瘫的发生。
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新生儿还是不要避免趴着睡,因为宝宝在刚出生以后,还不会翻身,如果趴着睡的话,就容易出现窒息的症状。等孩子月龄大些,能够自主翻身的时候再趴着睡,对宝宝的影响就比较小了。
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