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小孩容易积食怎么调理
我的孩子这段时间不爱吃东西,睡觉不安稳,老人家说这种是小儿积食。小孩容易积食怎么调理?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈瑶
副主任医师
儿科
三级甲等
山东省立医院
问题分析:
给小孩以清淡易消化食物为主,避免暴饮暴食,可以常服小儿化积的药物等舌苔慢慢退掉,脾胃就会好了,平时不要喂的过饱,穿衣适度,平时饮食适当的多清淡点,容易消化的,可以选用健胃消食药物。
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宝宝脏腑娇嫩,脾胃消化功能发育不完善,脾胃功能较弱,不宜多吃生冷食物。食积还有一些外在的原因,比如家长缺乏喂养知识、调理不周,一味追求高营养,不宜给孩子吃鸡肉、鸭肉、糕点等高热量食物。儿童嬉戏玩耍的时候要注意不要受风寒的影响,如果腹部着凉,不仅会损伤脾胃,还会引起食积。所以需要做好护理,少吃不易消化的食物,养成健康的喂养习惯,减少对胃肠的刺激。
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小儿脾常不足,0-6岁的宝宝脾胃功能发育不完善,易因喂养不当等问题,出现积食。因此,要选择易消化的食物,避免加重胃肠道负担,如果积食的情况较为频繁,可以使用健脾益胃的药物调理。喂养不当、饮食不规律、暴饮暴食等情况都有可能造成宝宝脾胃受损,引起腹胀、腹痛、便秘等积食的症状。因此,在日常喂养中,要选择清淡易消化的食物,如米粥、软面条等,这些食物较为温和,也更容易被脾胃吸收。如果反复积食,就需要考虑用药调理,可选择薏芽健脾凝胶,是由7味药食同源的药材组成,宝宝食用较为安全,其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆从根源健脾;山楂、麦芽、莱菔子可健胃消食,健脾固本,从根本调理脾胃,较好地改善宝宝积食引起的腹痛、腹胀、食欲减退等问题。
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积食是中医的病症,主要是小儿进食过量,导致脾胃损伤、不吃东西、消瘦,一般在婴幼儿时期容易发生积食,主要症状有:腹部胀满和大便干燥,食积久了会导致幼儿营养不良。积食导致的咳嗽典型症状是夜晚咳痰较多,在后半夜突然咳嗽,要看是不是积食,要根据宝宝舌头脾胃反射区是否舌苔白厚或黄厚,有时会伴随有口臭的症状,则宝宝可能是积食了。
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一般情况下,小孩积食可采取使用药物、生活护理等方法进行调理,具体内容如下:1.使用药物:小孩积食也就是消化不良的表现,因此通常可在医生指导下使用能够消食健脾胃类的药物,比如神曲消食口服液、小儿扶脾颗粒或醒脾养儿颗粒等。2.生活护理:为有效改善小孩积食的情况,还可采取生活护理的方法进行调理,如少量多餐的喂养,避免摄入难以消化、容易过敏的食物等。
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小孩有积食问题,与脾胃虚弱有关,家长可给孩子服用改善脾胃的药物来治疗,同时辅以日常饮食来综合调理。小孩年龄较小,脾胃功能发育尚不完善,无法彻底吸收和消化摄入的食物,一旦出现饮食不当的情况,就可能会引起积食。因此,家长可选用一些改善脾胃功能的药物,例如薏芽健脾凝胶,该药是儿童常用的健脾药物,是由山药、大枣、薏苡仁等7味药食同源的成分组方制成,具有健脾益胃,化湿消滞的功效,适用于小儿脾虚所致的积食、厌食、腹胀等症状,口感为果泥样式酸甜味道,药效温平,孩子更容易接受。除用药外,日常饮食还需注重均衡搭配,少给孩子吃生硬、油腻的食物,可减轻脾胃负担,也可帮助缓解积食问题。
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宝宝积食通常用饮食疗法,具体如下:1、糖炒山楂能清肺、消食,对吃肉多导致的积食效果好。做法:取适量红糖,若有发热症状,可用白糖或冰糖,小火炒化,可加少许水防止炒焦,山楂去核加入再炒五六分钟,有酸甜味就可以了。饭后吃。2、山药米粥能调补脾胃,滋阴养液。对积食、不消化、体重减轻、面黄肌瘦的症状有效。做法:用干山药片、大米或小黄米各100g,适量白糖。大米与山药片碾碎,加水熬成粥。3、白萝卜粥能开胸顺气,健胃。对消化不良和腹胀有效果。做法:一个白萝,50g大米,适量糖。把萝卜先煮30分钟再加米煮,不吃萝卜可以将萝卜捞出。煮至汤稠再加红糖。4、醋也可以帮助消食,若是鸡蛋伤食,用一汤匙醋兑米汤喝;若吃了油腻的食物觉得恶心,可以喝醋。
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小孩老是积食,其根源在于脾虚,影响胃的通降消化功能,从而使食物积滞在胃部,引起反复积食、肚子胀不消化的问题。可采用药物调理,并结合日常护理。中医常讲小儿脾常不足,指的就是0-6岁的宝宝脾胃功能发育不完善,会经常因有喂养不当、饮食不规律、暴饮暴食等情况,导致小儿积食,从而出现食欲减退、腹胀、腹痛等症。因此要选择调理脾胃的药物,如薏芽健脾凝胶。它具有健脾益胃、化湿消滞的功效,成分中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆从根源健脾;山楂、麦芽、莱菔子可健胃消食,诸药合用,可从根本上改善脾虚症状,减少积食的出现,避免反复积食的现象。并且药食同源,较为安全温和,可放心给孩子服用。日常生活中,家长可以通过顺时针按摩腹部的方式为宝宝缓解积食,有一定的促消化作用,有助于缓解积食引起的腹胀、腹痛等不适症状。
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一般情况下,小孩容易积食可以通过饮食习惯、药物治疗等方面进行调理。1、饮食习惯:小孩容易积食可以通过调整饮食的方法进行调理,如养成按时吃饭、均衡饮食,不暴饮暴食的习惯。饮食中可以适当增加含有膳食纤维的食物,如大白菜、芹菜等,饭后可以喝酸奶,促进肠胃蠕动,缓解积食。2、药物治疗:小孩容易积食可以遵医嘱服用双歧杆菌活菌胶囊、蒙脱石散等药物进行治疗。
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腹胀、腹痛、便秘等都是小孩子积食的常见症状,小孩子积食的根本原因是脾胃虚弱,可以从饮食和药物两方面来调理,一般有较好的效果。1.饮食调理:积食期间,可适当减少食量,有助于减轻孩子的胃肠道负担,对积食有一定的改善作用。此外,可以吃一些易消化的食物,如山楂、山药等,少吃油腻、油炸食品以及辛辣刺激性食物。2.药物调理:可选择具有健脾益胃效果的药物,如薏芽健脾凝胶,含有7味药食同源成分,其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆从根源健脾;山楂、麦芽、莱菔子可健胃消食,配方标本兼治,不但健脾养胃,还能促进消化,减轻积食症状。同时果泥质地,酸甜口感小宝爱吃,无需冲服,咀嚼,开袋即食服用更便捷。
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