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小孩晚上睡觉不好总是半夜起来怎么办

我们的儿子八岁了，现在小孩经常半夜起来，不知道是怎么回事，就想问问小孩晚上睡觉不好，总是半夜起来怎么办?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

陈瑶,山东省立医院,副主任医师

陈瑶副主任医师儿科

三级甲等山东省立医院

问题分析：饮食多吃富含钙的食物，比如牛奶，浓骨汤，芝麻，花生，豆浆，还有多吃有助于补血食物，可以早晚给孩子喝儿童高钙奶粉，饮食一周两次吃猪血，保证充足维生素和其他元素的摄入。

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小孩干咳怎么办

王玉玮主任医师

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小孩子干咳的原因以及治疗措施：可能是孩子患有毛细支气管炎，时候通常伴有脸色不好，尽早去医院。如果精神比较好但是伴有干咳，可能是由于感冒或者是扁桃体炎而引起的，可以适当地服用一些药物。不定时的干咳，可以通过食疗的方法进行适当的调节，有可能是孩子抵抗力低而导致的，不要让孩子受凉，不要吃凉性的食物。

半夜易醒怎么办

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

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落枕怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

针对肌肉酸痛的部位进行轻微按摩，逐渐加大力度，在按摩的过程中还可以加上活血化瘀的药物来促进肌肉的放松，但是不要盲目、随意进行按摩。热敷，用热水袋或者热毛巾敷在脖子酸痛的地方，松解肌肉紧张程度达到缓解落枕症状的目的。局部贴敷活血化瘀、消肿止痛功效的膏药。

睡觉不好睡怎么办

廖张元副主任医师

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睡觉不好睡的治疗方法，平时一定要避免精神压力过大，保持睡眠环境安静，在睡觉之前尽量不要玩手机，看电脑，适当的参加有氧运动，同时可以服用安神类药物进行调理。

小孩半夜不睡觉怎么办

陈瑶副主任医师

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