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婴儿食谱有哪些

我想给宝宝准备充足的营养，但是我不知道怎么做，能给我介绍一下宝宝的食谱吗?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王玉玮,山东大学齐鲁医院,主任医师

王玉玮主任医师儿科

三级甲等山东大学齐鲁医院

问题分析：鸡蛋饺：准备鸡蛋、瘦肉、小白菜、油盐等调味品。把瘦肉跟小白菜剁碎了加入调味品意思搅拌均匀，鸡蛋打入碗里搅拌均匀，在锅面上涂一层油，将锅放在炉火上，舀一小勺搅拌好的鸡蛋倒在锅中，烙成一片薄薄的鸡蛋饼，在鸡蛋饼上放上搅拌均匀的馅子，并翻起一角弄成一个鸡蛋饺，将包好的鸡蛋饺放在锅中煮熟或者是蒸熟，香喷喷的鸡蛋饺就做好了。

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1-2岁婴儿营养食谱有哪些

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

1-2岁的婴儿需要补充的食物，要做到营养平衡，每日补充足够的维生素，多食用新鲜的瓜果和青菜，多喝一些烂面条、稀饭等。在面条中加入一些蔬菜、青菜、菠菜等，在小米粥中加入一些有营养的食材，比如肉丁、虾仁等。山药、土豆、胡萝卜等可以蒸熟，然后捏成泥，让孩子吃。在孩子的饮食中要特别小心，1周岁以下的孩子禁止食用调味品，甚至连食盐都要避免。

产妇下奶食谱有哪些

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

下奶食谱主要是多吃豆类的产品。下奶食谱主要是多吃豆类的产品，可以喝豆浆，鱼汤之类。下奶汤有猪脚汤，鲫鱼汤，排骨汤，通草海马炖鸡，鱼头豆腐汤等。同时可以多吃水果，因为水果含维生素和矿物质较多，能帮助消化，促进排泄，增加乳汁分泌。水果不同于冷饮，不伤脾胃，也不会影响子宫收缩，产后吃水果有利于身体恢复和增加抗病能力以及分泌乳汁。

肠胃炎食谱有哪些

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

肠胃炎一般指的是胃肠炎。通常情况下，胃肠炎患者的食谱应以清淡易消化的食物为主。具体情况分析如下：胃肠炎是各种原因引起的胃肠黏膜炎症的总称，患者可能会出现上腹痛、腹泻、呕吐胆汁、呕吐物带血等症状，胃肠炎患者的食谱应以清淡易消化的食物为主，以促进身体的恢复。胃肠炎患者注意饮食的同时，还可以按照医嘱使用肠炎宁片、固本益肠片、飞扬肠胃炎胶囊等药物进行治疗。

血糖高孕妇食谱有哪些

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

血糖高的孕妇在饮食上可以多吃一些含糖类比较少的五谷杂粮，比如南瓜粥或者南瓜饭。南瓜含糖量比较低，对高血糖没有影响。可以吃燕麦片、芥麦面等。还可以吃一些升糖指数低的新鲜蔬菜，比如黄瓜、西红柿、青菜等。血糖高的孕妇可以通过运动疗法，降低妊娠期基础胰岛素抵抗。可以在医生的指导下口服降糖药物，必要时需要注射胰岛素。血糖高的孕妇需要积极的控制糖的摄入，因为血糖高容易影响胎儿的正常生长发育，导致巨大胎儿或胎儿生长受限，出现流产或者早产的情况。

孕妇降血糖粗粮食谱有哪些

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇降血糖粗粮食谱如下：孕妇出现血糖高的危害可能会引起出生的孩子存在巨头婴，从而引起孕妈难产。怀孕女性需要定期去医院进行产检，观察胎儿发育，监测自身健康状态，在饮食上需要少吃碳水化合物含量高的食物,例如白薯，土豆，藕等。适当摄入含糖低的蔬菜，可以有效的降低血糖。此外，孕期需要多注意休息，适当适量进行补钙补铁等微量元素，防止胎儿出现畸形，保持心情愉悦。

孕妇血糖高的食谱有哪些

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇血糖高的食谱如下。孕妇在怀孕期间如果出现血糖高的情况，是有可能会导致胎儿发育畸形、流产以及胎停的情况，需要孕妇引起重视。孕妇在平时应注意饮食均衡，在早晨可以吃一些含有蛋白质的食物，中午吃一些杂粮煎饼、芹菜炒肉，晚上可以煮白菜汤，吃一些海带、馒头等。如果调整自身饮食习惯后仍然有血糖高的情况，建议及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗，避免影响胎儿的正常发育。

孕早期的食谱有哪些

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕早期没有固定的特殊食谱，怀孕早期可以多吃一些新鲜的蔬菜及水果，补充维生素和矿物质，还可以有效地缓解孕吐症状。孕早期需要补充足够的叶酸，预防胎儿畸形的可能。孕妇可以在孕期前三个月口服叶酸片，补充叶酸。孕妇还需要吃瘦肉、蛋类、豆类的食物补充蛋白质，可以食用动物肝脏以补充铁。孕期忌食生冷辛辣的食物，不要吃螃蟹、山楂等寒性食物。

1-2岁婴儿营养食谱有哪些

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

食物应注意碎软、细烂，蒸煮较油炸易于消化，汤面、烩饭、饺子、包子，尚需给予一定量乳类，如每天500ml左右牛奶或者豆浆则更为理想，饭后还要吃一些水果，不宜食用刺激性强的食物，比如酸、辣、麻的食品。进食的次数一般每天可进食5次左右。

2岁宝宝食谱有哪些

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

一般情况下，2岁宝宝食谱以清淡、营养为主，具体内容如下：2岁婴儿的乳汁在200~300毫升左右，可以自己进食，饮食习惯与成人相同。不过，尽量避免给孩子吃辛辣、辛辣、酸的食物，以免引起孩子的食欲，食物可以是块状的，也可以是半固态的，根据孩子的口味来吃，可以吃豆制品。宝宝是有自主思维的，爱自己进食，会耗费更多的时间和更多的食物，但是要注意，要注意，不能用冷水和强迫进食，否则会损伤宝宝的自尊。

肛瘘术后饮食食谱

姜金波副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

肛瘘手术之后的饮食食谱就是平时多喝水，多吃新鲜蔬菜水果和粗纤维食物。避免肛瘘出现复发，辛辣刺激性的食物不能吃，需要戒烟戒酒，适量活动可以促进肛瘘的好转。清淡饮食。不要熬夜。

先兆流产保胎的食谱有哪些

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

苎麻根、桂圆、黑芝麻、粳米、红糖。方法，苎麻根洗干净加水煎煮30分钟，去渣取汁加入黑芝麻、桂圆、粳米一起小火煮粥食用。每天可以吃2次。有滋阴补肾、止血安胎的作用，适合气虚的孕妇食用。

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