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什么时候喝红糖水好

我每次来月经的时候肚子都特别疼，听说喝红糖水可以缓解疼痛，喝红糖水究竟是经前，经中，还是经后喝好?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹,山东大学齐鲁医院,副主任医师
李育竹 副主任医师 妇产科
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：月经期间喝比较好，红糖水有活血化瘀的作用，可以有效地缓解经期的疼痛，月经前后就要注意饮食，月经期可以多喝些热水，可以买个小热水袋，暖一下小腹，不要长时间接触冷水。

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