首页 > 内科 > 内分泌 > 详情页

血糖高可以吃炒花生吗

血糖高可以吃炒花生吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:血糖高者不能食用炒花生。
花生脂肪含量很高,花生油是用花生挤压而成,因此,血糖高者应少食花生类,每日不超过花生15克,血糖高者需限制每日摄入总热量,应该按照各人的重量来决定,运动量拟订进食总热量,然后在总热量一定的情况下,尽可能少食高热量食品,多吃含热量相对较少的食物,膳食纤维丰富,以青菜蔬菜、谷薯类为主食。血糖高会导致胰岛素分泌减少,如果血糖升高的话就容易出现低血糖的情况,所以一定要控制好血糖的水平才能够避免发生低血糖。同时,血糖高者应注意营养搭配得当,只有通过饮食来控制血糖,才会出现顺利的情况。

展开全部
相关推荐
双眼皮术后可以吃炒花生吗
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
双眼皮术后一般是可以吃炒花生的,不会影响到正常的双眼皮恢复。双眼皮手术属于一种比较常见的美容手术,能够让眼睛变大改善眼睛小的现象。手术之后适当吃一些炒花生,可以补充体内所需要的一些营养,不会对正常的双眼皮恢复造成影响。在做完手术之后需要保持眼睛局部清洁,短时间内尽量不要让局部的皮肤碰水,同时也不可以涂抹任何的化妆产品,否则会出现感染现象,甚至还会导致局部留下疤痕。
孕妇血糖高可以吃板栗吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇血糖高最好不要吃板栗。板栗是一种具有丰富的丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及高糖分等成分的食物。所以如果孕妇本身存在血糖高的情况,最好是不要吃板栗的,避免造成血糖不稳定的情况,进而对胎儿的发育造成影响,所以孕妇血糖高尽量不要吃板栗。孕妇的饮食应当以营养均衡为主,及时补充身体怀孕所需的各种营养,促进胎儿的健康发育。
孕妇血糖高可以吃糯米吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇的血糖比较高最好不要食用糯米。糯米的含糖量比较高,若是孕妇的血糖含量比较高,可能会导致孕妇诱发高血压导致动脉粥样硬化,不建议糯米食用过多,导致孕妇的身体不适的症状,还有对胎儿的生长发育情况有影响。糯米有益气补血,健脾暖胃,止汗的效果,还可以治疗由脾胃虚寒所引起的食欲不振等症状。需要多多运动,少食多餐。
孕期血糖高可以吃红薯吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇怀孕期间如果检查出血糖较高,是不建议吃红薯的。红薯是产糖指数比较高的一类食物,食用之后很可能造成孕妇血糖急速升高。另外妊娠期血糖升高,孕妇需要注意的是:1、尽量以清淡的为主,可以吃一些糙米、杂粮。2、可以适当的增加一些运动量。3、需要对血糖情况进行定期检查,同时还要加强胎心监护,确保胎儿正常发育。
孕期血糖高可以吃苹果吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期血糖高最好不要吃苹果。苹果是一种含糖量比较高的水果,所以孕妇在怀孕期间最好不要吃苹果。孕妇在怀孕期间存在血糖高的情况,应该及时在医生的指导下进行治疗,因为血糖过高不仅会影响到孕妇的身体,对胎儿的发育也会造成影响。血糖高的孕妇在怀孕期间应该吃一些升糖指数比较低的蔬菜和水果。以此来避免血糖升高的情况。
孕期血糖高可以吃樱桃吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇血糖高可以吃樱桃。血糖高的孕妈是可以吃樱桃的,因为樱桃的糖份是比较低的,而且樱桃有丰富的维生素E以及樱桃中富含的花色素苷能增加体内胰岛素的含量,有助于降低血糖。不过要适当的食用,避免给自身带来不适。同时孕妈在孕期可以多吃新鲜的水果蔬菜。建议孕妈在孕期多注意休息,养成良好的生活习惯,以及保持心情愉悦。
吃炒花生的好处和坏处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
花生经过煎炒之后,有好处也有坏处。适当的吃一些炒花生,可以有效的吸收花生之中的油脂,可以起到润肠通便的功效。而且可以在一定程度上补充身体所需要的多种矿物质,能够增强人体的免疫力。但是需要注意,这种花生吃多之后有可能会导致高血脂,对于本身肥胖的人群慎用。而且可能会升高血糖,会导致糖尿病的症状加重,严重者甚至可能会引起急性的胃溃疡。
冠心病吃炒花生好吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
通常情况下爱,患有心脏疾病的人要避免食用炸花生。花生是一种比较常见的坚果,但它的脂肪含量很高,食用少量的花生会导致人体产生大量的油脂。患有冠心病的人要多吃低盐、低脂的食物,每天摄入25克以下的脂肪,并且每天摄入300mg以下的新鲜蔬菜。因此,要尽量少吃花生和其他食物,多吃会加重冠心病的血管硬化,对身体不好。
双眼皮术后可以吃炒花生吗
王阳副主任医师
整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
双眼皮术后通常可以吃炒花生,并不会导致双眼皮的恢复造成感染。炒花生里面含有蛋白质和矿物质以及微量元素,摄入以后有利于满足体内所需营养物质,可以促进双眼皮的善后组织快速愈合,其中并不含有刺激性的成分,并不会引起感染或是发炎的情况,不用过分担心。恢复期间要避免长时间熬夜和眼部过度劳累,保持充足的睡眠,有利于局部的肿胀程度快速的消退,饮食要以清淡和高营养为主。
糖尿病可以吃炒花生吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
对于糖尿病患者来说,可以适当的食用一些炸花生米,因为它富含多种维生素,能够补充身体所需要的维生素。但是花生的脂肪含量很高,如果吃的太多,会造成能量的摄入量过高。对于糖尿病患者来说,花生含有很少的糖分,升糖指数为14,不会出现高血糖的情况,而且花生是一种纤维性的食物,能够帮助消化和排糖。如果大量的食用花生,会造成体内脂肪的摄取,从而导致血脂升高,体重增加。
常见科室