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睡觉很沉是怎么回事

我这段时间就是睡觉很沉,有时候叫都叫不醒,睡觉很沉是怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析:如果出现睡觉比较沉的情况,考虑可能是由于平时生活或工作中压力比较大引起的症状,还有可能是平时太累导致的,还有可能是患者的自行生物钟。这不是什么大问题,所以不要担心。患者平时要多加休息,学会适当的调整自己的情绪,缓解精神压力,保持愉悦轻松的心情,不要让自己过度疲劳,平时还要适当的补充营养。

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