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有高血压应该喝哪一种牛奶
我一直有高血压的情况,而且最近感觉身体不是很好,想要给她买点牛奶补一下,有高血压应该喝哪一种牛奶?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
患有高血压的患者在选择牛奶时要选择低脂的牛奶,这样对高血压患者是没有什么影响的,患者在平时要选择含胆固醇少的食物,所以像动物的内脏,鱼子,肥肉,乌贼鱼,蛋黄等都是不可以吃的。
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高血压高血脂患者是可以喝纯牛奶的,具体分析如下:高血压,高血脂患者可以多饮一些脱脂的牛奶和乳制品,有助于血压的下降,同时还可以补充血液中的血钠,血钙的比率。如果血液中的钠含量太高,或者是血钙太少,那么其血压就会升高。建议多吃一些富含钙质的食品,以保持血压的平稳。乳品是最能补充钙质的食物。除了富含钙质外,还富含多种矿物质和维他命。
高血压病人可以喝纯牛奶吗
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
高血压可以喝纯牛奶的。尤其纯牛奶有助于预防老年人的骨质疏松症,所以说高血压可以常规饮用。对于高血压,在饮食方面没有过多的禁忌,只要注意低盐低脂,同时可以多吃新鲜的瓜果蔬菜。
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龚新宇
副主任医师
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中日友好医院
三级甲等
高血压、冠心病、血糖高是可以喝纯牛奶,纯牛奶除了含有高质量的蛋白质以外,还含有钙、铁、维生素b等多种微量元素,不光是营养佳品而且容易消化吸收,还对某些疾病有防治和治疗作用。牛奶可以预防高血压和冠心病,能够防止动脉硬化,也能够防止高血压发生。
高血压喝牛奶行吗
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
高血压的人是可以喝牛奶的,高血压的发生与血液钠钙平衡有关。当一个人的血钠过高,血钙过低时,他的血压会显著升高。如果他吃含有更多钙的食物,他的血压就会稳定。牛奶中钙含量每100克高达120毫克,适合人体吸收利用。喝牛奶有利于高血压稳定高血压。
高血压喝什么牛奶比较好
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
高血压是各种心脑血管病变危险因素,需要积极重视,坚持服用降压药,喝牛奶关系不大但是高血压也可以喝脱脂,低糖或无糖牛奶,生活中要注意身体的休息不要过度劳累。
高血压喝什么牛奶好
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
患有高血压之后最好少喝脂肪含量比较高的牛奶,在平时的饮食要选择含胆固醇少的食物,所以像动物的内脏,鱼子,肥肉,乌贼鱼,蛋黄等一些食物都是不可以吃的,而且也不可以抽烟喝酒,可以多吃一些绿叶的蔬菜和新鲜的水果,以及含钙高的食物。
高血压可以喝纯牛奶吗
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副主任医师
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三级甲等
高血压可以喝纯牛奶。纯牛奶含有优质的蛋白质,而且含糖量不高,是高血压病人不错的选择。高血压如果合并有高脂血症,可以选择低脂或脱脂牛奶,不合并高脂血症,喝全脂牛奶就可以。
高血压老人喝什么牛奶
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三级甲等
建议喝纯牛奶。纯牛奶能使动脉血管在高压时保持稳定,预防动脉硬化,使心脏耐疲劳,促进血清素大量的增长。能阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和汞,大大提高大脑的工作效率,增强骨骼和牙齿。
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可以喝牛奶,牛奶营养丰富,对健康有好处,不要吃太多高脂肪食物,平时适量运动,多吃蔬菜水果。母亲患有高血压疾病,需要重视治疗,需要长期服用降压药,把血压控制在正常范围,高血压还需要控制饮食,不要吃太咸的食物,因为食盐是导致高血压的危险因素。
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