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高血压能吃鸡肉吗

我前段时间被诊断出了高血压，这两天特别的想吃鸡肉，高血压能吃鸡肉吗?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：高血压是可以吃鸡肉的。鸡肉属于优质蛋白，其蛋白质含量高，脂肪含量少，且脂质多为不饱和脂肪酸，对人体有一定的益处。高血压平时饮食要注意低盐，钠的摄入量与血压呈明显正相关。

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高血压病人能不能吃鸡肉

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

高血压病人可以吃鸡肉，这没有效果，但只能适量食用，不能多吃。少吃油腻的油炸食物，少吃辛辣刺激的食物。同时控制盐的摄入量，低盐和低脂肪饮食。不要吃腌制的食物。饮食主要是清淡的，确保充足的睡眠，早睡早起不熬夜，形成良好的生活和休息习惯。

高血压吃鸡肉可以吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

是可以吃鸡肉的，高血压患者的饮食是非常重要的，不能吃高胆固醇的食物，不能吃生冷辛辣刺激的食物，油炸油腻上火的食物也尽量都不要食用。鸡肉是厨房里必备的美味菜肴，而且鸡肉的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质，钙铁铜锌等营养成分，鸡肉里的脂肪与热量都非常低，高血压患者是可以食用的，只要不吃鸡皮就可以。

高血压鸡肉可以吃吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

这些都容易导致出现血压升高，或者是出现血脂粘稠度升高。如果出现了血脂稠，比较容易出现动脉硬化。如果出现了高血压病，平时尽量低盐低脂饮食，也就是说需要少吃盐，少吃油炸的，腌制的食品，再就是动物的内脏。

高血压可以吃鸡肉

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

高血压的形成是与病人的体质、饮食习惯、生存环境等有关，而鸡肉是富含蛋白质的，对血压是没有任何的影响。需要低盐、低脂肪的饮食，是不能吃肥肉，而且要按时的服药控制血压，多行运动调理自身的体质，定期监测血压的变化。

高血压可以吃鸡肉吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

患有高血压的人群也是可以吃鸡肉的，少量适当的吃一些鸡肉营养也是比较丰富的，不要一次性吃的过多对血压是没有很大的影响了。高血压的人是不能够吃一些高脂肪，高胆固醇，高钠的饮食，比如肥肉，动物肝脏，蛋黄，猪血，腌制品，罐头食品等高血压的人应该尽量少吃或者不吃。

高血压可以吃鸡肉吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

高血压可以吃鸡肉，但是不要吃太多，吃多了容易导致血脂高，同时也容易影响血压，导致血压偏高。可以吃，但是不能吃多，因为吃多了容易导致出现血压偏高对健康不利，同时也要低盐低脂饮食，多锻炼。

高血压能吃地瓜吗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压患者可以少量吃一些地瓜，但不建议多吃，避免对身体造成影响。地瓜是一种淀粉食物，正常情况下对高血压是没有什么太大的影响的，通常不会引发血压上升。所以可以少量食用，但是地瓜食用过多不易消化，可能会给胃肠造成负担，引发不适症状。这种情况不要担心，同时要严密观察血压，若血压继续升高，则需积极用药才能取得良好疗效。

高血压能吃鸡吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

高血压患者鸡肉是可以吃的。高血压患者的饮食是非常重要的，不能吃高胆固醇的食物，不能吃生冷辛辣刺激，油炸油腻上火的食物，但是要少喝鸡肉汤，鸡肉汤中含有的钠盐及油脂都比较高，对高血压患者不利。

高血压能吃鸡吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

高血压可以适量吃鸡。鸡肉富含多种人体必需氨基酸，蛋白质含量较高，脂肪含量较低，鸡肉中的胶原蛋白可降低体内胆固醇和甘油三脂，具有辅助降血压的作用。但是鸡皮及内脏中脂肪和胆固醇含量较高，尽量不要食用。

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裴国元医师

内科1四川大学华西医院三级甲等

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妇产科山东省立医院三级甲等

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